이중원 육아 전문가입니다.
양육·훈육
Q. 13개월 아기 기침이 심한데 약말고 다른거 해줄 수 있는게 있나요?
안녕하세요. 이중원 육아·아동전문가입니다.가래가 묽어지면 기침이 편해집니다. 가래가 진하면 목에 찰싹 달라붙어 기침으로 뱉기 어렵습니다. 물을 마시면 진득한 가래가 묽어져 기침을 하기 수월해지죠. 그래서 아이가 따뜻한 물을 자주 마시도록 하고 가습에 신경써 주세요꿀은 한의학과 서양의학에서 모두 기침에 효과가 있다고 알려져 있습니다. 서양의학에서는 기침의 횟수, 강도, 불편감을 약간 줄이고, 한의학에서는 목을 부드럽게 만들어 기침을 편하게 하는 효과가 있습니다. 어른 수저 하나의 꿀은 찻잔 하나의 물에 타주세요. 따뜻한 물이 좋지만 아이가 싫어하면 미지근한 물도 괜찮습니다. 잠들기 30분 전부터 홀짝홀짝 조금씩 마시게 해주세요. 조금 남겨두고 자다가 기침하면 마시게 해주세요.
양육·훈육
Q. 정리하지 않는 아이를 어떻게 지도해야할까요
안녕하세요. 이중원 육아·아동전문가입니다.엄마와 함께 정리하는 활동을 같이 해보세요. 놀이가 끝난 후 정리하는 습관이 몸에 베일때 까지 정리도 엄마와 함께 하는 놀이로 해 보시면 좋을 것 같습니다
양육·훈육
Q. 아이의 자존감을 높여주는 방법에는 어떤것들이 있을까요?
안녕하세요. 이중원 육아·아동전문가입니다.아이의 자존감을 무언가 성공했을때 성취감에서 나옵니다. 모든 일을 스스로 결정하고 스스로 해결하게 해주시고 성공했을 때 크게 칭찬해 주세요. 그리고 실패했거나 원하는 결과가 나오지 않아 아이가 좌절할때 격려를 해주세요. 실패를 두려워하지 않고 재도전할 수 있는 아이로 키우셔야 합니다. 부모가 시키는대로 행동하는것이 아니라 자기스스로 결정하며 작은 성공들이 쌓였을 때 꾸준한 칭찬과 격려가 지속적으로 피드백 되었을 때 자존감은 높아집니다
유아교육
Q. 1학년인데 공부습관이 안잡히네요??
안녕하세요. 이중원 육아·아동전문가입니다.1학년은 초등 공부의 뼈대를 잡는 시기입니다. 초등 공부의 뼈대를 잡기 위해서는 무엇보다 올바른 학습 태도를 다지는 것이 중요합니다. 1학년 때 고착된 학습태도가 평생 학습태도를 좌우합니다. 과목 중 수학 과목을 1학년 때 제대로 익히지 않은 기초 셈부족으로 6학녀이 되어서도 덧셈, 뺄셈이 어려워 하는 아이들도 있습니다. 학습지를 싫어하면 엄마와 함께 가정에서 조금씩 양을 조절하며 하시기 바랍니다. 아이가 책을 좋아하는 아이라면 책읽기에 많은 시간을 할애하시고 싫어하는 아이라면 부모님이 읽어 주셔서 책을 많이 읽을 수 있도록 해 주시는 것이 정말 중요합니다. 그리고 아이와 함께 공부할 때는 아무리 답답해도 야단을 치거나 혼을 내시면 절대 안됩니다. 항상 칭찬해주고 모르거나 못하는 것을 격려해 주셔야 함을 잊지 마시기 바랍니다.
양육·훈육
Q. 조카가 분리불안이 심한 것 같은데, 좋은 방안이 있을까요?
안녕하세요. 이중원 육아·아동전문가입니다. 첫째, 아이에게 믿음을 줄 수 있어야 합니다. 애착대상(부모 혹은 주 양육자)에 대한 믿음을 갖지 못한 아동은 불안 증세가 더욱 심해집니다. 엄마가 출근하거나 외출할 때 아이를 쉽게 떼어놓기 위해 거짓말을 하거나 몰래 도망치는 경우가 있는데 이런 행동은 하지 않는게 좋습니다. 아이에게 엄마가 나가야 하는 이유를 정확하게 설명하고 돌아오겠다는 약속도 꼭 지키셔야 합니다. 둘째, 억지로 떼어놓거나 야단치면 안됩니다. 분리되는 상황을 아동이 자연스럽게 받아 들일 때 까지 재촉하지 말고 기다려 줄수 있어야 합니다. 셋째, 아이가 자신감을 잃지 않도록 옷 입는것, 밥먹는것, 심부른 하기 등 아이 스스로 할 수 있게 기회를 줏고 칭찬과 보상을 해 주시면 좋습니다. 넷째 또래 친구들과 자주 접촉할 수 있는 기회를 만들어 주시면 좋습니다. 다섯째, 부모가 언제나 일관성 있는 태도로 반응을 해 줘야 합니다. 그래야 아이들은 심리적 안정을 느끼며 자신이 사랑을 받고 있다고 느끼게 됩니다.