Q. 혈압이 다소 높다하여도 약을 복용하지 않는것이 더 낫지않을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압이 온경우보통 혈압강하제를 평생드셔야합니다.이러한 약물복용과 더불어짠음식줄이기, 체중감량하기, 채소많이먹기, 금주, 유산소운동 꾸준히 하기, 추운곳에 있지 않기등의 식습관 생활습관 개선이 필요합니다.
기타 의료상담
Q. 1년에 1번정도 갑자기 온몸에 힘이 빠지고 식은땀이 나는 경우는 왜그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.공황장애일 확률이 있어보이십니다.공황장애를 일으키는 요인들 직장내 스트레스 연인간 스트레스 가족간 스트레스 특정 상황이나 물체에 대한 트라우마 (예를들어, 어렸을때 개에 물린 경험이 있을때, 개를 볼때마다 공황장애가 생길 수 있습니다.) 수면부족 강박증, 우울증에 대한 합병증 호르몬 분비의 장애공황장애가 나타나게 되면숨쉬는 것이 불편하다는 느낌이 드시게 되며, 공포, 긴장감이 느껴지게 됩니다.경우에 따라서 심할때는 죽을수도있겠다 라는 생각이 드실수도 있습니다.현기증과 함께 저릿저릿한 느낌이 들기도 하며, 몸의 떨림또한 생길 수 있습니다.흉통을 동반하는 경우가 대부분입니다.공황장애는 곧바로 치료되지 않고 어느정도의 시간이 필요하게 됩니다.보통 세로토닌 조절제나 세로토닌- 노르에피네프린 재흡수 억제제(SNRI)같은 항우울제를 이용해 치료를 합니다.(또한, MAOI나 TCA계열을 쓰기도 합니다.)호흡법 또한 중요합니다.또한 심리치료 (대표적으로 범람법, 공황이 오는 상황을 일부러 자꾸 경험하게 만들어서 익숙해지게 하는 방법입니다.)등의 방법도 사용됩니다.
Q. 팔꿈치 주변 통증을 완화할 좋은방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.외상과염일 확률이 있어보이십니다.테니스엘보가 오시면 팔을 들때, 또는 펼때 통증이 일어나시게 되는데요이러한 통증이 나타나는 동작들을 최대한 하지 않으셔야합니다.팔꿈치 사용을 최소화하시고,집에서 온찜질, 스트레칭을 하셔야합니다.스트레칭에는 손바닥을 편채로 천천히 지긋이 아래로 내리거나 위로 올리는 동작또는손을 지긋이 주먹을 쥐신 상태에서 회전시키는 동작을 하셔야합니다. (한동작당 약 10초정도 쓰시면 됩니다.)증상이 개선되지 않으면정형외과에 내원하셔서 진단을 받으셔야하는데요스테로이드 주사보톡스주사인대치료주사충격파치료열치료증식치료주사혈소판농축주사수술적인 방법등이 사용될 수 있습니다.
Q. 요로결석 혈뇨 관련 질문입니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요로결석은 다음의 영향들로 많이 발생하게 됩니다.음주, 흡연 비율이 높은 남성에게서 많이 발생하고, 여성의 사회활동이 증가하고 식습관의 변화나 스트레스 스트레스 증가로 여성의 발병률이 증가하고 있습니다.많이 먹고 덜 움직이는 현대적 생활습관, 과식으로 인한 고칼로리 섭취, 비만, 운동부족, 스트레스, 음주, 흡연 등이 위험 요인입니다.가장 흔한 증상은 통증입니다.통증이 심한 이유는 결석이 소변길을 따라 내려가다가 막히게 되면 요관에 격심한 경련이 오고 주변 근육과 장기가 자극을 받기 때문입니다.요관결석은 결석이 상부요관에 걸리면 옆구리에서 등으로 뻗치는 통증이 나타납니다.요로결석은 만성으로 진행될 가능성이 높으니 꾸준한 치료가 필요합니다.결석예방을 위해서는 물을 항상 넉넉하게 하루에 2.0L 이상 마시는 것이 가장 중요합니다.수분함량이 높은 과일이나 채소를 충분히 먹는 것도 도움이 됩니다.음주와 흡연은 삼가고 스트레스를 피하는 것이 좋습니다.
Q. 아래 혈압이 높으면 어떤게 안 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압이 발생하게 되는 기전-교감신경기전, 레닌-안지오텐신기전 등의 내분비적 영향의 불균형-흡연-음주-식습관 (기름진음식, 짠음식, 단백질 부족)-운동부족-체중의 과도한 증가-자간증-당뇨-임신중독증-신장병-약물복용고혈압시 나타날 수 있는 현상들- 혈뇨- 시력감퇴- 뒷머리, 뒷목, 등, 어깨 당김 및 통증- 두통- 어지럼증- 만성피로고혈압이 온경우보통 혈압강하제를 평생드셔야합니다.이러한 약물복용과 더불어짠음식줄이기, 체중감량하기, 채소많이먹기, 금주, 유산소운동 꾸준히 하기, 추운곳에 있지 않기등의 식습관 생활습관 개선이 필요합니다.