안녕하세요 장우석 전문가입니다.
Q. 자연 냄새만 맡아도 혈압을 낮출수 있나요?
안녕하세요. 자연에서 나는 냄새 또는 향을 맡으면 혈압이 낮아질 수 있는지 문의주셨습니다. 일부 연구에서는 숲에서 나오는 피톤치드가 체내 코티졸 농도를 낮추고 심신을 안정시켜 고혈압, 천식, 아토피 피부염 등의 증상 개선에 효과가 있다고 나와있습니다. 청정한 자연환경에서 생활하는 것은 혈압을 낮추는데 일부 영향을 미칠 수 있겠으나 혈압약을 중단할 수 있을지 여부는 개인의 상태에 따라 차이가 있을 것으로 생각됩니다. 꾸준한 운동과 식이요법을 통한 혈압관리 및 심신안정을 하는 것이 좋습니다. 답변이 도움되셨길 바라겠습니다. 감사합니다.
Q. 발목을 삔 것이 약 반년 정도 지났는데 지금 침을 맞아도 효능이 있을까요?
안녕하세요. 발목염좌가 완전히 낫지 않아 나타나는 만성통증의 경우 한의의료기관에서 침, 약침, 전기자극, 부항 등의 한의치료를 받으시면 증상 개선에 도움되실 수 있습니다. 한의치료는 손상된 인대 및 힘줄의 회복을 촉진하고 만성통증을 줄이는데 유효한 효과가 있습니다. 가까운 한의의료기관에 내원하셔서 전문가의 진료를 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.
Q. 한약을 먹는 중이라면 피해야 할 음식들이 있을까요?
안녕하세요. 한약을 복용하실 때에는 음주, 흡연은 피하시는 것이 좋고 평소 소화기능이 좋지 않다면 밀가루와 같은 소화가 잘되지 않는 음식은 약물의 흡수율에 영향을 미칠 수 있으니 피하시는 것이 좋습니다. 소화력에 문제 없다면 충분히 섭취하셔도 괜찮으며 녹두, 숙주나물은 해독작용이 있어 약물의 효과를 저해할 수 있으므로 피해주시기 바랍니다. 답변이 도움되셨길 바라겠습니다. 감사합니다.
Q. 노봉방주는 말벌로 술을 담은 것이라고 하는데, 어디에 좋은지 궁금합니다.
안녕하세요. 노봉방은 독성물질을 배출하는 효과와 염증을 줄이고 혈류순환을 촉진하는 효과가 있다고 알려져있으나 말벌독으로 인한 부작용과 감염, 위생의 문제가 있어 드시지 않는 것이 좋습니다. 특히 심장질환, 신장질환이 있는 경우에는 복용하면 안되며 말벌독을 술과 함께 복용시 간 및 신장기능에 영향을 미칠 수 있습니다. 감사합니다.
Q. 아이가 손발이 차가운데 평소 먹으면 도움되는 약재가 있을까요?
안녕하세요. 말초 혈류순환이 떨어져 수족냉증이 나타나는 경우에는 계피차 및 생강차를 꾸준히 드셔보시는 것이 증상 개선에 일정 부분 도움되실 수 있습니다. 증상이 심하다면 가까운 한의의료기관에 내원하셔서 상담 받아보시는 것도 도움되겠습니다. 감사합니다.