Q. 손가락이 찌릿한데요, 침 맞으면 효과가 있을까요?
안녕하세요. 손가락이 찌릿하거나 저리는 경우 한의원에서 침, 약침, 전침 치료를 통해 증상 완화를 할 수 있겠습니다. 자세한 것은 진료를 해보아야하지만 증상에 따라 손가락 관절염, 손목터널증후군, 류마티스 관절염, 경추추간판탈출증 등의 질환을 의심해 볼 수 있습니다. 한의치료는 혈액순환을 촉진하고 염증과 통증을 줄여주는 효과가 있습니다. 가까운 한의원에 내원하여 진료받아보시기 바랍니다. 감사합니다.
Q. 태음인은 어떤 음식이 맞고 어떤 음식을 삼가해야 하나요?
안녕하세요. 한의학에서 태음인은 폐의 기능이 떨어지고 땀을 원활히 배출하지 못하면 컨디션이 저하되기 쉽습니다. 신체적인 특징은 상체보다 하체가 발달하여 체격이 크고 살이 찐 경우가 많습니다. 따라서 태음인은 평소 유산소 운동을 통하여 땀을 잘 흘려주는 것이 중요하며 충분한 수분 섭취와 숙면을 취하는 것이 중요하겠습니다. 평소 콩, 율무, 수수, 소고기, 조기, 명태, 배, 밤, 호두, 고사리, 도라지, 연근 등의 식재료를 섭취하는 것이 좋겠습니다. 추가적으로 과일, 생선류, 닭고기, 부추, 마늘, 생강 등의 식재료는 태음인에게 도움되지 않는다고는 하나 금지하실 필요는 없습니다. 오히려 음식은 골고루 섭취하는 것이 좋습니다. 감사합니다.