Q. 집에서 물을 끓여 먹는데 벌나무 껍질과 토복룡을 얼마나 넣고 끓여야 하나요
안녕하세요. 벌나무 껍질에는 플라보노이드, 폴리페놀 성분이 많이 함유되어 있어 간기능 강화와 면역기능 향상에 도움될 수 있습니다. 토복령에는 사포닌과 디옥시게닌, 플라보노이드 성분이 풍부하여 면역기능 향상, 이뇨작용 촉진 등에 도움될 수 있습니다. 일반적으로 물 1리터에 10g정도 넣고 끓이면 되나 두 가지 약재를 같이 넣고 끓일 때에는 각 5g정도 넣고 끓이는 것을 권해드립니다. 하지만 한약재를 과량으로 복용하는 경우에는 복통, 설사 등의 소화기 부작용이 나타날 수 있으므로 가까운 한의원에 내원하여 전문가와 상담 후 복용하시는 것이 안전하겠습니다. 감사합니다.