안녕하세요 장우석 전문가입니다.
한의학
Q. 한의학으로 고지혈증 치료가 가능한가용?
안녕하세요. 고지혈증은 직접적으로 나타나는 증상은 없어 관리를 소홀히 하기 쉬우나 방치할 경우에는 심혈관계 질환 등의 합병증이 발생할 가능성이 있습니다. 한의원에서도 고지혈증 치료와 관리가 가능합니다. 한약치료는 혈중 지질을 낮춰주는데 유의한 효과가 있는 한약재를 이용하여 처방되며 혈류순환 촉진, 간기능 개선, 콜레스테롤 합성 저하로 증상을 개선시킬 수 있습니다. 또한 일상생활에서의 관리가 중요한데 매일 30분 이상의 꾸준한 유산소 운동을 통하여 체질량을 적정하게 유지하며 섬유질이 풍부한 콩, 채소, 과일을 충분히 섭취해주는 것이 좋습니다. 자세한 것은 가까운 한의원에 내원하여 전문가의 진료를 받아보시는 것을 권장드립니다. 감사합니다.
한의학
Q. 한의학으로 불면증 치료 가능한가요?
안녕하세요. 불면증은 입면장애, 수면 유지장애, 조기각성로 나뉩니다. 불면증이 지속되면 주간에 활동할 때 졸리며 피로감, 집중력 저하 등의 삶의 질이 저하됩니다. 원인으로는 이유없이 발생하는 일차성 불면증, 우울, 불안, 스트레스와 같은 심리적 요인, 신체 질환으로 인하여 나타나는 경우 등이 있습니다. 한의원에서는 검진을 통해 불면증이 나타나는 원인을 파악 후 침, 약침, 추나, 향기요법, 한약치료로 불면증을 충분히 개선할 수 있겠습니다. 가까운 한의원에 내원하여 전문가의 진료를 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.
한약
Q. 편도선이 심할때 도움이 되는 한약이 있을까요?
안녕하세요. 편도선에 도움되는 한약으로는 길경탕이 있습니다. 길경탕은 도라지와 감초로 구성되어 있으며 한의원에서 편도선염에 처방할 수 있는 한약입니다. 구성하고 있는 도라지에는 사포닌 성분이 다량 함유되어 있어 기침, 가래 증상을 완화시켜주고 기관지 염증, 편도선염 등의 호흡기 염증에 좋은 효과가 있습니다. 한약은 증상과 체질에 따라 적절히 처방받아 복용해야하므로 증상 발생시 가까운 한의원에 내원하여 진료 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.
한의학
Q. 한방에서 여드름흉터를 침으로 치료 한다는데, 효과가 있나요?
안녕하세요. 여드름으로 인한 흉터는 여드름의 회복과정에서 피부 중간층인 진피가 정상적으로 회복되기 전에 표피가 재생되어 덮여 피부가 움푹패인 형태로 나타나는 것입니다. 한의원에서는 침치료와 약침치료로 흉터부위의 섬유조직 유착을 끊어주고 자극을 주어 피부의 재생과 면역력을 올려 정상적으로 새살이 차오르게 도와줄 수 있습니다. 한의원마다 치료방법은 조금씩 차이가 있을 수 있으니 문의시 참고바라겠습니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 갈수록 잠이 줄어드는데 문제가 없는 걸까요?
안녕하세요. 연령대별로 권장 수면시간이 있으며 60세 이상 연령에서는 7~8시간 가량 수면을 취해야한다고 권장하고 있습니다. 수면시간은 개인의 상황과 조건에 따라 달라질 수 있으며 절대적인 수면시간이 중요한 것은 아니나 다만 수면시간이 적어 낮에 활동할 때 졸리거나 집중하지 못하며 피로감을 느낀다면 충분히 수면을 취하고 있지 못한 것 입니다. 수면장애는 입면장애, 수면 유지장애, 조기각성으로 나눠지게 되는데 질문자분과 같이 전체 수면 시간이 6시간 이하이고 잠에 들었다 깨어난 후 다시 자는 것이 어려운 것은 조기각성을 의심할 수 있습니다. 앞서 말씀드린 것과 같이 주간에 졸리거나 피로감이 드는 등의 증상이 나타나면 한의원에서 불면증 치료를 받아보시는 것을 권장드립니다. 감사합니다.
한약
Q. 한약 먹을때 주의사항은 무엇인가요?
안녕하세요. 한약 복용시 한약의 흡수율을 높이기 위해 평소 소화력이 좋지 않은 경우에는 밀가루, 돼지고기와 같은 소화가 잘되지 않은 음식이나 찬음식은 피해주는 것이 좋으며 기저질환으로 복용하는 약물이 있으면 30분~1시간 가량의 시간 간격을 두고 복용하는 것이 좋습니다. 한약마다 주의점이 조금씩 다를 수 있으므로 자세한 것은 처방받은 한의원에 문의해보시는 것이 가장 정확하겠습니다. 감사합니다.
한약
Q. 황칠 나무는 어디에 좋은가요?
안녕하세요. 황칠나무는 플라보노이드, 사포닌이 많이 함유되어있어 나무 인삼이라고도 불리우며 면역력 증진, 간기능 개선, 항암 작용, 심혈관질환 예방, 당뇨 예방 등의 효능이 있습니다. 차처럼 조금씩 달여 마시는 것도 괜찮으나 열이 많은 체질의 경우 주의가 필요하며 개개인에 따라 알레르기 증상이 나타날 수 있으니 복용전 확인이 필요합니다. 감사합니다.
한약
Q. 수면에 도움이 되는 한약이 있나요?
안녕하세요. 한약 중에서도 수면에 도움이 되는 약이 있습니다. 증상에 따라 다르게 처방할 수 있지만 수면장애에 산조인이라는 한약재가 있으며 자주 사용됩니다. 가까운 한의원에 내원하여 전문가의 진료를 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.
한약
Q. 한약 잘못 먹으면 간 손상온다는데 사실인가요?
안녕하세요. 한약을 복용하고 간손상이 오는 경우는 많지 않습니다. 일부 독성이 있는 한약재를 오남용 하였을 때 발생할 수 있으며 제대로 처방된 한약을 복용하면 간기능에 문제 없습니다. 일반적으로 한약으로 인한 간손상보다는 약물복용으로 인한 약인성 간손상의 빈도가 높습니다. 한약복용 후 간손상으로 응급실까지 가는 경우는 거의 없으므로 문의주신 내용은 다소 과장된 것으로 보입니다. 감사합니다.
한약
Q. 통풍의 원인을 알고 싶어요 그리고 먹으면 안될 음식은 무엇인가요?
안녕하세요. 통풍(Gout)은 혈액의 요산 수치가 높아져 발생하는 질환입니다. 혈중 요산 수치가 높아지면 요산결정이 관절 등의 조직에 침착되어 관절염과 통증을 동반할 수 있습니다. 통풍을 관리하기 위해서는 퓨린이 다량 함유된 식품을 줄여야 하며 내장육, 등푸른생선, 붉은고기, 육수, 닭고기, 간, 조개류, 콩류, 맥주 등의 섭취를 지양하는 것이 좋습니다. 대신 야채, 과일, 저지방 유제품, 요거트, 계란, 곡물, 카페인 등을 섭취하는 것이 좋고 충분한 수분 섭취와 유산소 운동하며 비만시에는 체지방을 감량하는 것이 좋습니다. 또한 자극적인 음식과 과식을 피하고 금주를 하는 것이 중요합니다. 감사합니다.