안녕하세요 장우석 전문가입니다.
한의학
Q. 산삼은 의학적으로 인체에 대한 효능이
안녕하세요. 자연에서 채취한 산삼은 일반적으로 재배되는 인삼보다 사포닌 성분인 진세노사이드의 함량이 높습니다. 이 사포닌 성분이 면역기능을 높여주고 혈액순환을 촉진하는 등의 인체의 건강에 도움을 주는 것입니다. 감사합니다.
한약
Q. 폴리페놀의 효능이 궁금합니다...
안녕하세요. 폴리페놀은 대표적인 항산화 물질이며 식물에 함유되어 있는 화학물질로 종류가 굉장히 많습니다. 폴리페놀은 항산화 작용을 통하여 노화를 방지하고 면역기능 강화, 혈압 조절, 혈중 콜레스테롤 수치 개선, 혈당 조절 등의 심혈관 건강에도 도움됩니다. 폴리페놀은 과일 및 채소류에 많이 함유되어 있으며 사과, 포도, 딸기, 라즈베리, 블루베리, 시금치, 강황, 브로콜리, 케일, 양배추, 견과류, 양파 등이 있습니다. 감사합니다.
한약
Q. 프로 폴리스는 장복해도 되는걸까요?
안녕하세요. 프로폴리스는 건강보조식품으로 일반적으로 장복해도 안전하다고 알려져 있으나 개개인에 따라 이상반응이 나타날 수는 있습니다. 면역저하자 및 임산부는 주의가 필요하며 하루 권장량에 맞추어 복용해주시면 되겠습니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 취침중 다리에 쥐가 자주 나는데 치료법이 있나요?
안녕하세요. 다리에 쥐가 나는 것은 근육경련으로 근육이 갑작스럽게 수축하는 것입니다. 특별한 신경학적 이상이 없어도 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있으며 혈액순환장애, 전해질 부족, 근육피로 등의 원인이 있습니다. 쥐가 났을 때 충분히 스트레칭을 해주시는 것이 좋으며 스트레칭을 해도 풀리지 않으면 한의원에서 침치료를 받아보시는 것도 좋습니다. 침치료는 근육과 근막의 긴장을 풀어주며 혈액순환을 돕고 전반적인 근육의 긴장을 줄이는데 효과적입니다. 가까운 한의원에 내원하여 전문가의 진료를 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.
한약
Q. 쌍화탕을 욕조 물에 넣어서 목욕을 해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 쌍화탕을 욕조 물에 넣어서 목욕하셔도 피부에 영향을 미치지는 않을 것으로 생각되지만 효과도 없을 것으로 보입니다. 쌍화탕은 복용하시는 것이 가장 좋습니다. 감사합니다.