안녕하세요 전성화 전문가입니다.
기타 의료상담
Q. 잠들기가 너무 힘든데 이거 불면증인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전성화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불면증 때문에 고생하시군요.수면은 사이클이 중요한데 잘시간이 되면 자고 일어날 시간이되면 피곤해도 일어나서 일상생활을 하시는 것이 좋습니다.밤에 잠을 못자서 낮에 피곤하더라도 낮에 잠을 자지말고 참아보시는 것이 좋고 낮에 산책도 하면서 충분한 일상생활을 하시면서 스트레스도 줄여보시기 바랍니다.피곤해도 잠이 안와서 잠드는게 힘들다면 수면제를 단기간 처방받아 복용함으로써 도움을 받을 수 있습니다.
이비인후과
Q. 입속 살이 어금니에 물려 있어 부었어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전성화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입에 볼살이 어금니에 물렸다가 부었군요.어금니로 볼살을 물어서 상처가 나면 입안의 세균에 의해 감염되어 부을 수 있습니다.감염이 심하지 않은경우 시간이 지나면서 바로 가라앉을 수 있지만 감염이 심하면 오랫동안 붓고 통증이 있을 수 있습니다.시간이 지나면서 괜찮아질 때 까지 기다려볼 수 있지만 통증이 심하고 많이 부으면 항생제 진통소염제를 복용해야하므로 치과에 가보시기 바랍니다.
피부과
Q. 양치후 가글하면 안되나요???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전성화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.양치질 후 가글을 하는 것이 안좋은지 궁금하시군요.양치질을 꼼꼼히 하지 않았다면 가글로 세균을 조금이나마 줄여줄 수 있기 때문에 양치질 후 가글을 하는 것이 좋지만 양치질을 꼼꼼히 하는것이 좋습니다.양치질 후 가글을 하는것은 나쁘지 않지만 치약의 불소성분이 충분히 작용할 시간을 허용하기 위해 양치질 후 시간이 지난 뒤 가글을 하는게 더 좋을 것 같네요.
피부과
Q. 평소 양치하고 가글을 하는데 치아에 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전성화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.양치하고 가글하는것이 안좋은지 궁금하시군요.양치질 후 가글을 하는것은 치아를 상하게 하지 않으니 양치질 후 가글을 하셔도 됩니다.다만 양치질 후 치약의 불소성분이 충분히 작용해야하므로 양치질 후 시간이 지나고 가글을 하는게 더 좋습니다.
이비인후과
Q. 이갈이하고 코골이 둘다 하는데 해결방법이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전성화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이갈이도 하고 코골이도 하시는군요.이갈이의 원인은 다양하고 음주,스트레스도 관련이 있습니다. 스트레스를 받지않도록 노력하시고 이갈이장치를 잘 착용하셔서 치아에 가해지는 외상을 줄이시기바랍니다.코골이는 기도가 좁아져서 공기가 드나드는데 소리가 나는 것으로 코골이도 양압장치나 수술방법이 있지만 치료하기는 힘들기 때문에 우선 체중조절을 해보시는 것이 좋을 것 같습니다.