안녕하세요 전성화 전문가입니다.
Q. 40대 중반입니다. 치아관련 질문 드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전성화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오랫동안 흡연을 하시고 잇몸이 상해서 찬물을 마시면 시린 통증이 있어서 불편하시군요.흡연은 구강건강에 매우 안좋은 습관이며 특히 순간적으로 뜨거운 담배연기로 인해 잇몸의 혈관이 데미지를 입어 혈관이 수축되며 혈액순환이 원활하지 않아 잇몸건강을 해칩니다.당연히 금연을 하는 것이 바람직하며 꼼꼼한 양치질과 치실 그리고 잇몸마사지를 통해 구강위생을 청결히 유지하는 것이 가장 중요합니다.잇몸이 전반적으로 내려간 것은 치료하기 매우 힘들고 더이상 잇몸이 내려가지 않도록 현 상태를 유지시키는 것이 중요합니다. 그러므로 잇몸아래 염증이나 치석이 있다면 잇몸치료를 받아 모두 제거하고 양치질을 꼼꼼히 해서 구강건강관리를 유지하시기 바랍니다.
Q. 당뇨에 과일 섭취가 안좋다는 게 사실인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전성화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨에 과일이 안좋은지 궁금하시군요.인공감미료를 사용한 음식을 제외하고 모든 단 음식에는 당이 들어있으므로 당 수치를 증가시킬 수 있어 당뇨환자는 이를 조심해야 합니다.당뇨환자는 단순히 어떤 음식을 줄이거나 제한하는 것이 아니라 건강한 식사를 계획하고 실천하는 것이 중요하므로 다음의 원칙을 준수해서 식사요법을 하시기 바랍니다.1. 매일 일정한 시간에 알맞은 양의 음식을 규칙적으로 먹습니다.2. 설탕이나 꿀 등 단순당의 섭취를 주의합니다.3. 식이섬유소를 적절히 섭취합니다.4. 지방을 적정량 섭취하며 콜레스테롤의 섭취를 제한합니다.5. 소금 섭취를 줄입니다.6. 술은 피하는 것이 좋습니다.
Q. 치과 사랑니 발치 회복 콜라플러그?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전성화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사랑니 발치 후 지혈제 사용사용에 대해 궁금하시군요.매복사랑니를 발치 한다면 치아를 조각내야 할 수 있고 그에 따라 주변 뼈도 삭제해야 할 수 있으므로 피가 많이 나게 됩니다. 발치 후 발치한 곳을 단순 봉합하고 거즈를 물어서 지혈을 해도 되지만 지혈제를 넣어두면 지혈이 빨리 되고 혈병이 빨리 형성되므로 지속되는 출혈로 인한 붓기나 통증 등을 경감시킬 수 있으므로 발치 후 회복에 도움이 됩니다.가격이 문제가 아니라면 단점은 없고 건강보험 적용되는 항목이 아닙니다.
Q. 입병? 구내염이 생겼습니다. 어떻게 해야할까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전성화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입안게 하얗게 구내염이 생겨서 불편하시군요.구내염이 생기면 음식물이 닿을 때 통증이 유발될 수 있으며 치료하지 않아도 일주일 정도 지나면 저절로 낫지만 통증 경감을 위해서 약국에서 오라메디 연고나 알보칠을 사서 바를 수 있습니다.구내염이 생기면 자극이 계속 가해질수록 통증이 심하고 오래가므로 음식물을 섭취할 때 피해서 먹는것이 좋으며 맵고 자극적인 음식은 피하시기 바랍니다.
Q. 가벼운 생활 화상에 안티푸라민 발라도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전성화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가벼운 생활 화상을 입어서 불편하시군요.화상을 입었다면 해당부위에 얼음을 대서 통증을 줄여주는 것이 좋고 화상입은 부위가 감염되지 않도록 드레싱하는 것이 중요합니다.안티푸라민은 화한 느낌을 주는 바르는 진통소염제이지만 화상입은 곳에 바르게 되면 화상입은 피부를 자극할 수 있으므로 바르지 않는 것이 좋고 냉찜질을 하면서 깨끗한 거즈로 소독하시기 바랍니다.