안녕하세요 정소라 전문가입니다.
Q. 매운음식을 자주먹으면 위염이 잘오나요?
안녕하세요. 정소라 의사입니다.위 점막에 손상을 줄 수 있는 것은 맵고 짜고 뜨거운 것처럼 자극을 줄 수 있는 것들입니다.매운 음식 자주 드시면 위에 안좋습니다
Q. 실내에서도 선크림 바르나요??
안녕하세요. 정소라 의사입니다.창문을 통해서도 자외선이 들어오므로실내에서도 낮이라면 자외선 차단제를 바르는게 좋습니다
Q. 단것을 좋아합니다. 커피도 까페라떼등 시럽을 많이 넣고 연유들어간 커피만 마시는데요
안녕하세요. 정소라 의사입니다.단 것을 많이 드시면 치아건강, 혈관에 좋지 않습니다.혈관이 좋지 않아 심해지면 당뇨 심혈관계 뇌혈관계 질환까지 올 수 있습니다
Q. 작년부터 손목부분이 시큰하고 안쪽이 아파오는데 어떻게 치료해야하나요?
안녕하세요. 정소라 의사입니다.손목 통증이 심하면 주사치료를 해볼 수 있습니다.수근관 증후군 등이 아닌지 정형외과 가서 주사치료 등에 대해 상담해보시기 바랍니다.
Q. 자전거를 타다가 넘어져서 무릎이 까지고 멍이들었는데 운동해도 되나요?
안녕하세요. 정소라 의사입니다.멍이란 출혈이 있었다는 것입니다.런닝머신 같은 운동은 관절에 부하를 주기 때문에 하루 이틀 쉬시고 다리 쓰지 않는 위주로 운동 해보시는게 좋겠습니다.통증 지속된다면 정형외과 가셔서 엑스레이 등 촬영해보시길 바랍니다.