안녕하세요 정주수 전문가입니다.
약 복용
Q. 40대 중반 남성에게 꼭 필요한 건강보조식품은 뭘까요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.사실 40대 중반 남성에게 꼭 필요한 보조식품이라고 정해진건 따로 없습니다. 지금 드시고 있으신 종류만 해도 여러가지로 많이 드시고 계시긴 한데, 건강에 큰 특이사항이 없으신 분이라면 드시는 종류를 정리해보시는 것도 좋을 듯 합니다.본인이 어떠한 목적으로 (혈액순환, 피로회복, 면역 증강 등) 건강보조식품을 드시고 싶으신지 정하시고, 약사님과 상의하시어 제품을 선택해 보시면 좋겠습니다.그리고, 드시고 있으신 제품이 어떤 것인지 몰라 정확히 말씀드리긴 힘들지만, 칼슘, 마그네슘 복합제제의 경우에는 비타민D와 비타민K가 같이 함유된 제품들도 많이 나오므로 따로 드시고 계신 비타민D와 MK7가 겹치지 않는지 확인해보시는 것도 좋을 듯 합니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
영양제
Q. 결막염 안약 종류 문의입니다.
안녕하세요. 정주수 약사입니다.결막염에 사용되는 안약들은 원인과 증상에 따라서 종류가 다양합니다.스테로이드(플루오로메톨론 등), 항히스타민(베포타스틴, 올로파타딘 등) 성분은 주로 알러지성 결막염 등에 사용하여 가려움증, 충혈 등의 증상을 완화하기 위하여 사용되고,항생제(토브라마이신 등) 성분은 주로 세균성 결막염, 다래끼 등에 사용되는 눈병의 원인균을 제거해줍니다.육안으로는 알러지성 결막염인지, 세균성 결막염인지 구별하기가 힘드므로 꼭 안과에 방문하시어 정확한 진단을 받으시는 것이 좋겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 처방전 없이 약구매 할 수 있나요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.사진에 나와있는 약들은 전부 전문의약품이라 반드시 처방전이 있어야지만 받을 수 있는 약들입니다.소론도 정과 같은 스테로이드제는 일반의약품으로 대체가 힘들겠지만, 펠루비 서방정과 같은 소염, 진통제는 같은 계열에 속하는 다른 약들이 있으므로 병원이 방문하기 힘드신 경우에는 약국에 방문하시어 증상을 설명하시고 소염진통제(NSAIDs)를 추천받으시어 복용하시면 되겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 당뇨약과 설사의 연관에 대하여
안녕하세요. 정주수 약사입니다.당뇨약을 드시고나서 설사가 시작되었고, 다른 장염 등의 원인이 의심되지 않는다면 당뇨약에 의한 부작용일 확률이 높겠습니다.특히, 자디앙듀오에 포함된 메트포르민 성분은 복용 초기에, 구역, 구토, 소화불량, 설사 등의 위장관 부작용이 잘 나타나게 되는데, 일반적으로는 이러한 부작용이 약을 계속 복용하시다 보면 자연스럽게 없어지는 경우가 많으나, 그렇지 않고 설사가 지속적으로 나타난다든지 또는 설사 증상이 심할 경우에는 병원에 방문하시어 의사선생님과 상담후 처방약 변경을 고려하시는게 좋겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 영양제 먹는 순서가 궁금해요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.드시는 제품 중 비타민C와 오메가3는 지용성 물질이라 반드시 식후에 드셔야 흡수율이 좋습니다. 식사후 2시간 보다는 식사 직후 또는 30분 이내에 드시는 것이 좋겠습니다.유산균의 복용법은 식전이냐, 식후냐에 대한 약간의 논란이 있긴 합니다만, 유산균의 장내 도달율을 조금 더 높이기 위해서는 공복(아침)에 드시는게 좋지 않을까 생각합니다.알로에겔 제품은 식전, 식후 크게 상관없을 듯 합니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 컨디션이나 상쾌환 음주 전 먹어요? 아님 음주 후 먹나요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.컨디션이나 상쾌환은 음주 전, 후 언제 드셔도 괜찮습니다. 보통 손님들 반응은 음주 전에 미리 드시는게 다음 날 활동하는게 더 편하다고 하십니다. (물론 개인차는 있겠습니다)제일 확실한 것은 음주 전, 후 2번 다 드시면 좋습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 약 먹는 순서? 패턴 궁금합니다
안녕하세요. 정주수 약사입니다.지금 드시고 있는 방법으로 드셔도 되겠습니다.홍삼은 식전, 식후 복용이 크게 중요치 않으며, 드시고 나서 속 불편한 증상이 없으시다면 지금처럼 공복에 드셔도 되겠습니다.유산균 또한 식전, 식후 복용에 대해서 약간의 논란이 있긴 하지만, 지금처럼 양배추환과 같이 식전에 복용하시면 될 듯하며,비타민D, 오메가3는 지용성 물질이라 반드시 식후에, 멀티비타민은 식전, 식후 상관없이(위장장해가 있다면 식후로) 드시면 되겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 약국에서파는 플로라딘이라는 항히스타민제 복용중인데요.
안녕하세요. 정주수 약사입니다.플로라딘은 "로라타딘" 성분의 항히스타민제 입니다. 항히스타민제는 최장 몇일까지 먹어야 한다는 기준은 딱히 있지 않습니다. 비염 등의 증상이 있을때마다 하루 1알씩 드시는 것은 문제가 없겠습니다.하지만, 플로라딘을 드시고도 콧물, 코막힘, 재채기, 눈 간지러움 등의 증상이 완화되지 않으신다면, 약국 또는 병원을 방문하시어 다른 항히스타민제로 교체하시는 것이 좋겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 만 12세 하루 3회 항생제 복용 시간 간격?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.하루 3번 먹는 약이라면 이상적으로는 8시간마다 먹는게 좋지만 현실적으로 매우 힘듭니다. 식사를 기준으로 하면 시간 간격이 맞지 않는 경우가 많은데, 최소한 4시간 이상은 간격을 두시고 6~8시간 간격을 맞추는게 좋겠습니다. 약은 체내에 들어오면 바로 배출되는 것이 아니라 일정시간 체내에 있다가 해독->배설 되기 때문에 자는 시간 동안 약을 먹지 않았다고 하여 체내에 약물이 없거나 효과가 없거나 하지믄 않습니다.그리고 항생제 내성이 물론 큰 이슈이긴 하지만 항생제 내성은 약을 한두번 빠뜨렸다고 하여 단기간에 생기는 것이 아니므로 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 오히려 정해진 복용기간을 지키지 않고 임의로 항생제 복용을 중지하는 습관들이 더 문제가될 수 있습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 박카스 자기전에 먹으면 안좋나요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.박카스에 들어있는 카페인과 타우린은 피로회복, 자양강장, 각성 효과를 위해서 함유된 것이라 자기전에 드실 경우 수면에 방해를 줄 수 있어서 보통 자기 전에 드시는 것을 추천드리지 않습니다.자기 전에 박카스를 먹는다고 해서 간에 문제가 생긴다기 보다는 과다복용시 간 손상이 될수 있으므로 굳이 박카스를 매일 드시는건 피하시는 것이 좋지 않겠나 생각이 듭니다.답변아 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.