안녕하세요 김선도 전문가입니다.
정형외과
Q. 발목을 삐게 되면 왜 부을까요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.통증이 없더라도 인대의 긴장이나 염좌로 인해 붓기가 심하게 나타날 수 있습니다.얼음찜질 권유드립니다.
안과
Q. 노안은 노안경 말고 다른방법이 있나요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.보통 60대까지 노안은 계속 진행되고 그에 따라 눈의 도수가 수시로 변하기에, 도수에 맞춰 돋보기안경을 자주 바꿔주는 것이 좋습니다. 안경을 쓰지 않고 감퇴한 눈의 조절 근육을 계속 사용하면, 눈의 통증을 유발하고 미간 주름과 두통 등이 생길 수 있습니다. 누진다초점렌즈 안경을 착용하는 것도 노안이 왔을 때 한 가지 방안이 될 수 있습니다. 누진다초점렌즈 안경은 원거리와 근거리 모두 잘 보이게 하는 안경입니다. 안경 하나로 모든 거리의 시야가 확보되기 때문에, 추가로 돋보기를 사용하거나 안경을 썼다 벗었다 하는 수고를 덜 수 있습니다. 근거리를 볼 때 눈을 찡그리는 등 눈의 조절 근육을 과도하게 사용하지 않아 눈의 피로감을 줄일 수도 있습니다. 그러나 하나의 렌즈에 여러 초점이 있다 보니 시야마다 다른 초점이 적용되어 일반 안경에 비해 비쌀 수 있고, 시선의 이동에 따라 시야가 달라져 적응하는 기간이 필요할 수 있습니다. 노안 교정법② 레이저 노안수술젊었을 때 눈이 좋았던 사람들은 노안이 오면 불편함을 크게 느껴 노안 수술을 알아보기도 합니다. 노안 수술의 최적 시기는 백내장이 없는 40~50대에 진행하는 것입니다. 또, 눈이 너무 불편하거나 노안으로 인해 다른 질병이 동반되는 경우 시행하는 것이 좋습니다. 노안 수술은 엑시머레이저(모노비전)로 진행하는데요. 근거리와 원거리 시력을 유지하는 것을 목표로 눈마다 시력을 달리 교정합니다. 쉽게 말해 눈을 짝짝이로 만드는 것입니다. 손과 마찬가지로, 우리 눈에도 주로 사용하는 눈과 덜 사용하는 눈이 있습니다. 모노비전은 주로 사용하는 주시안은 먼 거리에 초점을 맞추고, 나머지 눈은 가까운 곳에 초점을 잘 맞출 수 있도록 교정하는 것입니다. 다만, 레이저를 이용한 노안 교정은 수술 후 다시 시력이 떨어질 수 있고 노화가 진행되면서 돋보기를 낄 수도 있습니다. 노안은 계속 진행되는 증상이므로, 수술 후 시력이 계속 유지되지 않음을 유의해야 합니다. 노안 교정법③ 렌즈삽입 노안수술60대가 되면 노안과 함께 백내장도 진행됩니다. 백내장과 노안을 동시에 치료해야 하는 경우라면 다초점 인공수정체 렌즈삽입술을 받을 수 있습니다. 원래 가지고 있던 노화된 수정체를 인공수정체로 교체하는 수술입니다.노안과 백내장을 한 번에 교정할 수 있는 장점이 있으며, 초점을 여러 개 맞출 수 있어 노안뿐만 아니라 난시, 근시, 원시 등을 모두 교정할 수 있습니다. 그러나 수정체의 기능이 온전할 때, 이른 시기에 인공수정체를 교체하면 오히려 수술 후 시력의 질이 감소할 수 있습니다. 따라서 정밀 검사를 받고 의료진과 충분히 상담해서 적합한 수술 시기를 결정하는 것이 좋습니다.
정형외과
Q. 복숭아뼈 아랫부분이 며칠전부터 통증이 심하네요
안녕하세요. 김선도 의사입니다.보통 발목인대가 위치하고 있는 부위로 해당 인대에 이상이 없는지 정형외과에서 검진 권유드립니다.
정형외과
Q. 비만인 사람은 운동을 조심해야 하나요
안녕하세요. 김선도 의사입니다.무릎 관절염의 큰 원인은 비만입니다.다이어트를 위한 운동도 좋지만 비만이 심한경우엔 체중부하가 잘 되지 않는 운동부터 시작하는 것이 좋습니다.
신경과·신경외과
Q. 양손 손바닥 엄지 첫마디만 아파요
안녕하세요. 김선도 의사입니다.엄지손가락의 관절염이나 손목터널 증후군을 의심해 볼 수 있겠습니다.다른 동반 증상이 있는지 확인해보시기 바랍니다.