안녕하세요 김선도 전문가입니다.
Q. 근육통 ㅜㅜ 시골에서 일하고 왔는데 너무 근육이 아파요
일을 하시고 난 다음 얼음찜질을 해주시면 도움이 되고 간단한 스트레칭과 마사지를 곁들여 주시는 것이 좋겠습니다.심할경우 물리치료나 약물치료 권유드립니다.
Q. 발목 골절 수술후 이제 14일차입니다. 부종 관련질문!
다리 수술 후 전반적인 걸음걸이가 원활하지 않기때문에 다리로 피가 몰렸던것이 다시 올라오는 작용이 원활하지 않아 다리가 붓게되고 이러한것은 자연스러운 현상입니다.잘때 다리를 심장보다 약간 올리고 자면 도움이 됩니다.
Q. 손목에 타투문신 다 지우려면 얼마나걸릴까요?
보통 레이저를 사용해서 지우게 되는데 문신에 사용된 색소나 피하층에 침투된 양에 따라 차이가 있게 됩니다.가까운 피부과 진료 권유드립니다.
Q. 등산 다녀온 후 종아리에서 경련이 나는데 이럴땐 어떻게 하는게 좋을까요
등산을 다녀오신 뒤 부드럽게 종아리를 마사지 해주시고 약간 차가운 찜질을 해주시면 경련이나 쥐가 나는데 도움이 도겠으며 약물복용도 생각해 볼 수 있겠습니다.
Q. 코감기 걸렸는데 미각을잃었어요..
코막힘으로 인해 후각상실이 발생하며 미각도 동시에 떨어지게 되는 전형적인 감기 증상입니다. 약물, 주사치료 하면서 감기 증상이 빨리 낫도록 하는 것이 좋겠습니다.