Q. 가만히 있는데 근육 경련이 일어나는 원인은 무엇인가요?
안녕하세요. 조성진 의사입니다. 근육경련은 근육을 과도하게 사용하거나, 탈수가 된 경우, 불편한 자세로 오랫동안 있는 경우에 발생할 수 있습니다. 이외에도 하지 혈관의 동맥 경화 등으로 인해 혈류가 저하된 경우,요추 추간판 탈출증 혹은 척추관 협착증에 의해 다리로 가는 요추 신경근이 압박되는 경우, 칼륨, 마그네슘과 같은 전해질이 몸 속에 부족할 때 종아리 근육경련이 일어날수 있습니다.