안녕하세요 조성진 의료 전문가입니다.
Q. 감기가 쉽게 떨어지지 않는데 왜 그럴까요 ?
안녕하세요. 조성진 의사입니다. 다른증상없이 콧물만 계속나온다면 알러지성 비염의 가능성이 있습니다.이비인후과나 알레르기 내과에 가셔서 알러지 검사를 받아보시길 권유드립니다.
Q. 안구건조증이자꾸 재발하는데, 어떤방법으로 완화하는것이 좋을까요?
안녕하세요. 조성진 의사입니다. 안구건조증 증상 완화를 위해서는 적정 실내 습도 (봄 50%, 여름 60%, 겨울 40%)를 유지해주고. 에어컨이나 히터바람을 얼굴로 안오게 하고. 장시간동안 컴퓨터 나 스마트폰 · TV를 볼때 눈을 자주 깜박여 주고, 중간중간 눈을 감고 휴식을 취하시고. 인공눈물을 수시로 점안해주면 도움이 됩니다.
Q. 방카르트 병변수술 꼭 해야하나요
안녕하세요. 조성진 의사입니다.방카르트 병변의경우 어깨관절이 불안정하여 반복적인 탈구가 발생할 수 있고 관절에 더심한 병변이 발생할수 있어 봉합술을 받으시는것이 좋습니다.수술후 6개월정도재활을 하시면 대부분의 운동은 가능하시나 과격한 운동시 일부에서는 재탈구 가능성이 있어 복싱은 수술후 담당의사와 상의하시기 바랍니다.
Q. 깊게 잠들수 있는법좀 알려주세요 그리고 많이 잘수있는 법도요..
안녕하세요. 조성진 의사입니다.규칙적인 시간에 잠자리에 들고 .저녁시간에 카페인 섭취를 안하고 적당한 운동및 충분한 햇빛쐬기. 수면시 불빛이없는어두운 환경.저녁에 과식금지.스트레스 해소가 불면증 치료에 도움이 됩니다.
Q. 피곤함을 자주 느끼는데 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 조성진 의사입니다. 간기능이나 신장기능이 안좋거나 갑상선.당뇨등 내분비질환이 있을경우에도 피로감을 느낄수 있으며 수면무호흡증이나 코골이가 심한경우 에도 피로감을 느낄수 있습니다.