안녕하세요 조성진 의료 전문가입니다.
Q. 전립선 비대증 앉아서 소변보는게 좋다던데
안녕하세요. 조성진 의사입니다.앉아서 소변을 보게되면 압력이 올라가 요도괄약근이 더 쉽게 열리고 요도괄약근이 잘 열리면 소변 보는 게 더 수월해지고 방광도 잘 비워지므로 전립선비대환자는 앉아서 소변을 보는것이 도움이 됩니다.
Q. 혐심증때문에 운동을 못하고 있어요
안녕하세요. 조성진 의사입니다.협심증 환자도 운동을 하는것이 증상개선에 도움이됩니다.운동강도는 최대 심박수의 40~60% 정도에서 시작하고 흉통, 호흡곤란, 심한 피로, 어지럼증, 두통, 심전도 변화 등이 없는 것을 확인하면서 늘려나가야 합니다. 운동은 반드시 약물치료와 동시에 진행되어야 하며 운동시 가슴 통증이 있으시다면 바로 심장내과 진료를 보시기 바랍니다.
Q. 아스페루길루스곰팡이균이 공기청정기에 많다고 하는데 해로운가요?
안녕하세요. 조성진 의사입니다.아스페르길루스증은 호흡기를 통해 아스페르길루스증을 유발하는 곰팡이가 유입되어 발생합니다. 곰팡이는 주로 냉장고, 상한 채소, 풀, 토양, 공기 청정기 등에 있습니다. 공기청정기를 사용하실때는 반드시 필터소독을 충분히 자주 하시는것을 권유드립니다.
Q. 1일1식으로 당뇨를 잡을수있나요?
안녕하세요. 조성진 의사입니다. 당뇨환자의 식이는 얼마나 자주 먹느냐의 문제가 아니라 어떤음식을 먹는지가 중요합니다. 1일1식 보다는 규칙적인 저칼로리 식사와 운동이 도움이 됩니다.
Q. 자다가 화장실 가는 거 괜찮나요?
안녕하세요. 조성진 의사입니다.자는 동안에 0~1회 배뇨를 하는 것은 정상입니다.수면중 2회이상 소변을 보신다면 야간빈뇨로 방광염이나 과민성방광 등이 원인일 수있습니다.