안녕하세요 조성진 의료 전문가입니다.
기타 의료상담
Q. 아침에 일어나면 입냄새가 나요
안녕하세요. 조성진 의사입니다.수면 중에는 침 분비가 중지되고 입 안의 음식물 찌꺼기가 부패하여 세균이 증가하므로 아침기상후에는 입냄새가 날수 있습니다.이외에도 구강건조증이나 치주질환.전신질환.축농증이나 편도염도 입냄새의 원인이 될수 있습니다. 입냄새 예방방법으로 치실과 치간 칫솔등의 보조도구로 치아사이의 틈을 잘닦고 혀 세정기를 이용하여 혀 뒤에서 앞으로 3~5회 쓸어내려 혀를 닦아주고정기적인 치과방문으로 구강상태를 점검하고 치석제거 처치를 받으시면 도움이됩니다.이외 수분 섭취를 충분히 하고 신선한 과일과 야채를 섭취하며파, 마늘, 양파, 겨자, 달걀 등 구취를 유발할 수 있는 음식을 제한하는 식단 구성을 고려하시길 바랍니다.
내과
Q. 장염에 걸렸는데 식사를 어찌 해야되나요?
안녕하세요. 조성진 의사입니다. 장염으로 설사가 심한경우는 금식을 하시고 병원에서 수액으로 수분을 공급해주는 방법이 가장좋습니다.
비뇨의학과
Q. 노인이 된다면 누구나 요실금 걸릴 확률이 궁금합니다
안녕하세요. 조성진 의사입니다.요실금은 비뇨기계에서 매우 흔한 질환입니다. 남성보다는 여성에서 발생 빈도가 높으며 통계적으로 우리나라 여성의 약 40%가 요실금을 경험하는것으로 알려졌습니다 . 요실금은 모든 연령에서 발생할 수 있으나 연령이 증가할수록 빈도가 증가합니다.
비뇨의학과
Q. 요실금 관련해서 도움 받고 싶어요
케겔운동이라고 하는 골반근육훈련은 괄약근을 튼튼하게 만드는 방법으로, 요실금 완화에 도움이됩니다.5~10초 정도 지속적으로 수축하고 이완하는 방법을 10번씩, 하루에 8~10회 이상 반복하는 것입니다. 이 방법은 장기간 훈련하였을 때 효과적이기 때문에 지속적으로 훈련을 시행해야 도움이 됩니다. 방광을 자극하는 음식을 먹으면 요실금을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 그러므로 방광을 자극하는 음식의 섭취를 자제하는 것도도움이 될 수 있습니다. 방광을 자극할 수 있는 음식에는 알콜음료, 커피, 차, 카페인이 함유된 제품, 매운 음식, 신맛이 나는 주스나 과일류, 인공 감미료, 쵸콜릿, 시럽, 꿀, 설탕 등이 있습니다.참조ㅡ 국가건강정보 포털 의학정보
이비인후과
Q. 코로나랑 편도염, 인후염이 같이 올 수 있나요 ?
안녕하세요. 조성진 의사입니다. 코로나바이러스 감염자체가 편도염이나 인후염을 일으킬수도 있으며 코로나 감염으로 인해 면역력이 저하되어 이차적으로 세균성 편도염이나 인후염이 생길수도 있습니다.