안녕하세요. 조아현 약사입니다.
Q. 체대입시 준비하고 있는 3학년인데 근육피로나 근육통 완화에 도움 되는 보충제 같은거 추천해주실 수 있나요?
안녕하세요. 조아현 약사입니다.운동을 많이 하시는 경우 단백질 보충제는 기본적으로 챙겨주시는 것이 좋고, 육체피로에는 고함량 비타민B군과 근육의 혈류량을 높이는 아르기닌을 복용해 볼 수 있으며 근육이완에는 마그네슘이 도움이 될 수 있겠습니다. 기록 향상 자체에 도움이 된다기보다는 신체의 피로 회복 및 근이완에 도움을 주는 영양제를 복용함으로서 컨디션을 올리도록 해 준다고 보시는 것이 적절합니다도움이 되셨으면 좋겠습니다 감사합니다 :)
Q. 레사신, 세픽심, 후라시닐 항생제 교차 복용 해도 되나요?
안녕하세요. 조아현 약사입니다.후라시닐은 메트로니다졸 성분의 항원충제, 레사신은 레보플록사신 성분의 항생제, 세픽심은 세파계 항생제에 속합니다. 항생제는 임의로 복용하기보다는 전문의의 진료를 받고 증상에 맞는 항생제 처방을 받아 해당 기간동안 약을 꾸준히 복용하는 것이 가장 적절합니다도움이 되셨으면 좋겠습니다 감사합니다 :)
Q. 하루 비타민C의 적정 복용량에 대해서 궁금합니다.
안녕하세요. 조아현 약사입니다.하루 권장섭취량은 100mg이나, 많이 복용해도 소변으로 배출되므로 보통 섭취를 추천하는 용량은 1000~2000mg이며, 많게는 5000mg 이상으로 복용하시는 경우도 있습니다. 과복용시 속쓰림이나 설사가 발생하는 경우도 있으니 용량은 개인마다 적절히 조절하는 것이 좋습니다도움이 되셨으면 좋겠습니다 감사합니다 :)
Q. 과민성대장증후군 처방약 먹었는데 설사
안녕하세요. 조아현 약사입니다.설사, 복통 증상이 심하실 경우 부스코판과 로페라마이드를 추가 복용해 보실 수 있습니다. 트리메부틴은 현재 처방약에 포함되어 있습니다 (포리부틴정) 스타브론정의 경우에는, 1~10% 정도의 확률로 복통, 메스꺼움, 속이 부글거림 등의 부작용이 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 복통이 너무 심할 경우 병원에 다시 방문해보시는 것을 권장합니다. 도움이 되셨으면 좋겠습니다 감사합니다 :)
Q. 경구피임약 휴약기없이 지속복용으로 생리주기 변경
안녕하세요. 조아현 약사입니다.문의주신 방법대로 피임약 복용을 진행하시면 피임약 복용을 중단한 후 2~3일 후에 생리가 시작될 것으로 예상됩니다추가로, 미루고 싶은 날짜가 있을 때 생리 예정일 기준 7~10일 전부터 피임약을 복용하기 시작하여 생리를 미루고 싶은 기간까지 매일 복용하시는 방법도 있습니다도움이 되셨으면 좋겠습니다 감사합니다 :)