안녕하세요 조영지 전문가입니다.
영양제
Q. 코엔자임 하루 권장 섭취량은 얼마나 되나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.특별히 이상이 있는 경우를 제외하고는 코엔자임Q10의 1일 권장량은 200mg이 맞습니다. 다만 드시는 영양제가 많다면 다른 영양제에서도 섭취를 할 수 있으므로 100mg짜리를 드시는 것도 한 방법입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
영양제
Q. 저분자콜라겐 효과를 아직 못봤는데 계속 먹어야 될까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.당연히 효과가 나타나지 않는 것이 맞습니다. 저분자 콜라겐은 약이 아닙니다. 건강기능식품이며 식품처럼 드셔볼 수 있다 정도로 생각해야 합니다. 직접적으로 드신다고 해서 효과가 있다면 아마 약이었을 겁니다. 보조적으로 꾸준히 드셨을 때 약간의 효과를 기대할 수 있다 정도로 생각해야 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
기타 약료상담
Q. 건강검진 다년간 미수검 상태가 괜찮은지 ?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.괜찮은지는 본인이 알거나 검사를 하지 않는 이상 알 수 없습니다. 다만 해당 나이로 보았을 때는 1년마다 몸 상태가 다를 수 있으므로 적극적으로 건강검진을 받는 것을 권해드립니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
기타 약료상담
Q. 점빼고 듀오덤 관련해서 질문드립니다
안녕하세요. 조영지 약사입니다.진물이 더이상 나오지 않는다면 듀오덤을 떼셔도 됩니다. 일주일 안 지났어도 더 이상 진행이 되지 않거나 특별한 문제가 없다면 제거하더라도 전혀 문제가 되지 않습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약 복용
Q. 핀펜시아 먹고있습니다 전립선 치료
안녕하세요. 조영지 약사입니다.해당 제품은 프로페시아의 카피약입니다. 다만 국내에서는 정식으로 시판되지 않고 있는 것으로 알고 있습니다. 식약처에서 정식으로 승인되지 않은 제품은 드시지 않는 것이 좋으며 불순물 등이 들어 있다면 오히려 탈모를 촉진할 수 있습니다. 프로페시아 성분은 용량을 조절하면 전립선 치료에도 사용할 수 있는 것은 맞습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약 복용
Q. 수면제와 수면유도제의 성분 을알고 싶어요
안녕하세요. 조영지 약사입니다.인체에는 처방 받아 드시는 수면제가 더 안 좋습니다. 효과도 더 높지만 부작용 및 합병증도 수면제가 더 크다고 보시면 됩니다. 다만 어떠한 약을 추천하는 것이 아닌 현재 몸 상태 및 환자의 필요에 따라 처방되는 것이 다르다고 보시면 됩니다. 어떤 것이 더 추천되고 그런 건 없습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
영양제
Q. 과민성대장증후군에 좋은 영양제가 있을까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.과민성 대장 증후군은 사람마다 물질에 따른 대장의 민감도가 다르기 때문에 어떠한 것을 먹으면 효과가 있다는 것은 없습니다. 즉 드셨을 때 남들은 괜찮아도 본인에게는 대장을 자극하여 오히려 증상을 악화시킬 수 있습니다. 밀가루 및 본인에게 알러지로 작용하는 것들은 피하셔야 하고 직접적으로 드셔보기 전까지는 본인의 과민성 대장 증후군에 맞는지는 알 수 없습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약 복용
Q. 약을 이것저것 많이 먹어도 괜찮을가요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.간장약을 드시고 있다면 간 기능도 떨어졌을 가능성이 큽니다. 간 기능이 떨어졌을 때는 전문가와 상의 후 영양제 복용을 결정해야 하며 드시더라도 1~2개로 반드시 필요한 것만 드셔야 합니다. 간이 안 좋은 분들은 영양제 섭취만으로도 간이나 신장에 영향을 줄 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약 복용
Q. 아르기닌 많이먹으면 설사하나요??
안녕하세요. 조영지 약사입니다.해당 정도의 아르기닌을 먹게 되면 과용량으로 인하여 설사 및 복통이 나타날 수 있고 해당 정도의 아르기닌을 지속적으로 섭취 시 간에도 문제가 발생할 수 있습니다. 아르기닌을 포함한 건강기능식품은 권장량을 드시는 것이 좋지 과도하게 많이 먹는다고 해서 좋은 것이 아닙니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약 복용
Q. 숙취가 탁월한 약 추천 부탁드립니다
안녕하세요. 조영지 약사입니다.보건복지부에서는 숙취에 효과가 있는 약 성분은 시중에 없다고 보고 있습니다. 대부분은 간을 보호하거나 위장 장애 등을 줄여주고 진통제 성분으로 인한 두통을 없애는 것입니다. 따라서 특별히 숙취해소에 도움이 되는 음식은 공식적으로 인정된 것이 없습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^