안녕하세요 조영지 전문가입니다.
영양제
Q. 아침식후에 비타민c랑 아연(15mg)같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.아연, 비타민c, 구리는 서로 같이 복용해도 됩니다. 오히려 아연을 복용시에는 체내 미네랄이 많이 소실될 수 있어서 구리 등을 추가적으로 섭취해주는 것은 영양적으로 도움이 될 수 있습니다. 모두 같이 먹어도 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약 복용
Q. 집에 보관중인 의약품들은 어떤 식으로 폐기해야 하나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.일반 쓰레기로 버리게 되면 환경오염에 대한 문제가 있습니다. 따라서 의약품은 전문의약품 폐기함에 버리시거나 약국이나 보건소에 가지고 오시면 따로 처리를 할 수 있습니다. 따라서 일반 쓰레기에는 버리지 마시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
기타 약료상담
Q. 우유를 먹으면 설사를 주로하는데 따뜻하게 데워먹으면 괜찮을까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.우유를 먹고 설사를 하는 것은 체내 lactose 분해 효소가 부족하여 나타나는 현상이 많습니다. 이를 젖당불내성이라고 하며 단순히 우유를 데워 먹는다고 해서 설사 증상이 개선되는 부분은 없습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약 복용
Q. 독감백신 언제 맞는게 좋을까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.독감 백신은 독감이 유행하기 전에 접종하는 것이 맞으며 독감이 잘 유행하는 겨울철에 접종하시면 됩니다. 12월 달부터 접종하면 효과를 볼 수 있을 것으로 보입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약 복용
Q. 백반증에 도움되는 식품이나 영양제
안녕하세요. 조영지 약사입니다.백반증을 치료하기 위해서는 적극적으로 피부과를 방문하여 치료를 해야 하며 특별히 식품이나 영양제로 치료가 되는 것은 아닙니다. 음식이나 영양제로 질병은 치료할 수 없습니다. 물론 밀가루나 자극적인 음식을 피하라고 하겠지만 이러한 것을 제외하고도 근본적인 문제를 해결해야 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약 복용
Q. 실리마린 하루에 몇 mg까지 섭취해도 되나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.실리마린은 하루에 130~140mg이 권장량입니다. 따라서 하루에 2알을 먹는 것보다는 한알을 먹는 것이 맞습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약 복용
Q. 피임약 복용했는데 생리양이 증가할 수 있나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.현재 얼마나 꾸준히 드셨는지에 따라 다를 수 있습니다. 첫팩을 드셨거나 꾸준히 드신 경우가 아니라면 이러한 증상이 나타날 수 있습니다. 피임약은 호르몬제이므로 체내 호르몬이 적응하는데 시간이 필요하여 단기간에 효과가 나타나지 않습니다. 처음 복용시에는 생리양이 줄거나 늘어날 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
영양제
Q. 자스민정은 몇세대 항히스타민 인가요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.말씀하신 자스민정은 2세대 항히스타민제입니다. 특별히 알려진 부작용은 없으나 1세대에 비해서 졸음 및 진정 작용이 조금 덜하지만 3세대에 비해서는 강한 편이라고 보시면 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
영양제
Q. 영양제 한꺼번에 복용해도 되나요
안녕하세요. 조영지 약사입니다.보통 칼슘, 아연, 철분 등을 제외하고는 서로 상호작용이 크지 않습니다. 따라서 이러한 성분을 제외하고는 모두 한꺼번에 드시더라도 전혀 문제가 되지 않습니다. 오히려 영양제는 꾸준히 드셔야 하므로 꾸준히 드실 수 있는 식후 시간대를 정해서 한꺼번에 먹으라고 많이 말합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약 복용
Q. 2세대 항히스타민제 질문이 있습니다
안녕하세요. 조영지 약사입니다.2세대 항히스타민인 세티리진, 로라티딘은 의사의 처방 없이 약국에서 구매할 수 있습니다. 따라서 처방전 없이 구매가 가능하므로 가까운 약국 방문 후 해당 제품을 구매해서 사용하시면 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^