하남허리튼튼신경외과 원장입니다. 반갑습니다.
기타 의료상담
Q. 코로나나 오미크론확진받고 다 나으면 항체가 생겨서 다시 걸리지 않나요?
안녕하세요. 김승현 의사입니다.접종을 하셔야 합니다.부스터샷은 은 필수는 아니나, 1, 2차 백신은 필수입니다아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.항상 건강하고, 행복하세요.김승현 의사 드림
이비인후과
Q. 자고 일어나면 손이 자꾸 붓는데 왜그런가요?
안녕하세요. 김승현 의사입니다. 혈액순환장애로 림프부종이 생길 수도 있습니다. 또한 신기능이나 심장기능이 약해졌을때도 하지 부종이 생길 수 잇습니다.원인을 정확히 감별하기 위해선 혈액검사 소변검사 초음파 심초음파등이 필요할 수 있습니다만 체중을 줄이도록 노력하시고 수분과 염분등을 드시는 양을 줄이시고 주무실때 다리를 올려 놓고 주무신다던지 탄력붕대나 정맥류용 스타킹등을 하시는 것도 도움이 됩니다.한번 시도해보시고 차도가 없으시면 진료를 받아 보시기 바랍니다.치료 잘받으시고 빨리 완쾌하시기 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.항상 건강하고, 행복하세요.김승현 의사 드림
정형외과
Q. 발에서는 열이 나는데 발등은 시린데 이유가 있나요?
안녕하세요. 김승현 의사입니다.신경이 눌려서 그럴 수 있습니다.허리 신경 문제일 수 있으니 신경외과/정형외과 가셔서 엑스레이 촬영 후 필요시 MRI 확인해보시기 바랍니다아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.항상 건강하고, 행복하세요.김승현 의사 드림
정형외과
Q. 족저근막염에 안좋은음식은 뭐가있나요?
안녕하세요. 김승현 의사입니다.딱히 피해야되는 음식은 없습니다환자의 90% 이상이 보존적 치료로 회복되며, 수술적 치료는 거의 필요 없습니다. 족저 근막이 밤사이에 수축되어 있다가 아침에 급하게 스트레칭이 되면서 통증이 발생합니다. 족저 근막염 보조기를 사용해 밤사이에 족저 근막을 스트레칭된 상태로 유지시켜 놓으면 증상을 완화할 수 있습니다. 보조기를 착용한 지 일주일 정도가 지나면 증상이 줄어듭니다. 2~3개월은 꾸준히 착용하여야 완치할 수 있습니다. 통증이 아주 심한 급성기에는 족저 근막의 테이핑 요법과 실리콘으로 제작된 발뒤꿈치 컵을 병용하면 효과가 있습니다. 꾸준히 족저 근막과 아킬레스건을 스트레칭을 하거나, 마사지, 대조욕 등의 물리 치료를 병행하면 효과가 높아집니다. 적절한 신발을 선택하는 것도 상당히 중요합니다. 너무 꽉 끼는 신발을 피해야 합니다. 뒷굽이 너무 낮거나 바닥이 딱딱한 신발은 족저 근막염의 증상을 악화시킬 수 있습니다. 넉넉한 크기의 약간 높은 굽의 바닥이 부드러운 신발을 신도록 합니다. 발이 오목발인지 평발인지에 따라 족부 보조기가 추가로 처방될 수도 있습니다. 스테로이드 주사 요법은 치료가 제대로 이루어지지 않는 환자에게만 사용되어야 합니다. 발의 뒤꿈치 지방층의 위축이 발생하지 않도록 주의해서 주사해야 합니다. 반복적으로 주사할 시 근막이 손상될 수도 있습니다. 6개월 이상 심한 통증이 계속되고 장애가 있으면 수술 요법을 고려해야 합니다. 이상의 치료와 더불어 체중을 줄이고 장시간 서지 않는 것 등과 같이 생활 습관을 개선하는 것이 중요합니다. 운동선수는 달리는 거리를 줄이거나, 자전거 타기 또는 수영장 풀 내에서 뛰기 등으로 훈련 방법을 변경하는 것이 도움이 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.항상 건강하고, 행복하세요.김승현 의사 드림
기타 의료상담
Q. 과식해도 살안찌면 병? 아님 건강한걸까요?
안녕하세요. 김승현 의사입니다.여러가지 원인으로 살이 안 찔 수 있습니다.기초대사량이 높거나, 영양 흡수가 잘 안된다던가 등의 이유가 있을 수 있습니다병원에 가셔서 건강검진을 주기적으로 받아보시기 바랍니다아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.항상 건강하고, 행복하세요.김승현 의사 드림