안녕하세요 최연철 전문가입니다.
Q. 아기가 우유를 먹기시작하는 시기는 언제부터인가요??
안녕하세요. 소아청소년과 전문의 최연철 입니다.우유를 시작하는 시기에 대해 궁금하신 듯 합니다.생후 12개월이 되면 분유를 조금씩 줄여가며생우유 섭취를 시작하는 것이 일반적 입니다. 생후 12개월부터 24개월 까지는 하루에 2컵 정도,24개월 이후에는 무지방/저지방 우유를 하루 2-3컵마시도록 권장하고 있습니다.관련 내용이 잘 정리되어있는 블로그를 소개합니다.참고하시면 도움이 될 것으로 생각합니다. 감사합니다.* 소아과의사아빠 류인혁, 우리 아이 우유를 마시는 것이 왜 중요한가요?
Q. 로타바이러스 예방접종무료 시작 언제부터인가요???
안녕하세요. 소아청소년과 전문의 최연철 입니다.로타바이러스 백신에 대해 궁금하신 듯 합니다.로타바이러스 백신의 국가예방접종의 도입은2023년 3월 6일부터 시작으로 안내되어 있습니다. 단, 병원마다 준비되는 시기가 다를 수 있으므로,방문 전 소아청소년과에 문의해보시길 권장드립니다.도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.* 질병관리청, ‘로타바이러스 백신’ 무료 접종 첫 실시
Q. 저학년 여자아이 비만인데 좋은해결책이 있을까요
안녕하세요. 소아청소년과 전문의 최연철 입니다.아이의 비만으로 걱정이신 듯 합니다.아직 성장이 진행 중인 어린이와 청소년에게는어른처럼 체중 감량을 목표로 노력하지는 않습니다.당분간은 지금의 체중을 유지한다는 목표로 꾸준한 운동과 식이 조절 등의 노력을 하게 되면,키가 자라면서 서서히 정상 체중에 가까워지게 됩니다.아이에게 필요한 칼로리를 평가해 양을 조절하고,우유를 마신다면 저지방/무지방 우유로 변경하시고,빵, 튀김, 과자, 사탕, 초콜릿, 음료수/주스 등의 음식을최소한으로 섭취해야 합니다. 땀이 날 정도의 운동을 한번에 최소 30분 이상,일주일에 3-4회 이상 꾸준히 유지해야 합니다. 혹시 비만 관련 합병증(지방간, 당뇨병 등)이 있다면소아청소년과 전문의에게 적절한 치료가 필요하고,'비만=성조숙증'은 아니더라도 이차성징이 빠를 수 있어이에 대한 평가도 함께 고려해야 합니다.아이가 건강히 잘 자라길 응원합니다. 감사합니다.
Q. 혈당잴 때 피를 짜면 안되는이유?
안녕하세요. 최연철 의사입니다.혈당을 올바르게 측정하는 방법에 대해 궁금하신 듯 합니다.채혈 후 세게 쥐어짜서 혈당을 측정하게 되면,혈액이 아닌 세포간질액(세포와 세포 사이의 체액)의포도당이 섞여 나와 실제보다 높게 측정 될 수 있습니다.채혈 전에 피부를 세게 쥐어 하얗게 만들어 채혈을 하면반대로 혈액량이 부족해 혈당이 낮게 측정되기도 합니다.궁금증 해소에 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.* 식품의약품안전처, '개인용 혈당측정기 올바르게 사용하고 계시나요?'
Q. 240일 아기가 커피를 조금 마셨는데요
안녕하세요. 소아청소년과 전문의 최연철 입니다.아기가 커피를 마시게 되어 걱정이신 듯 합니다.아기가 카페인을 섭취하게 되어 걱정이시라면,미숙아의 무호흡 치료를 위해 카페인이 사용되기도 하고,아기의 매우 소량의 커피를 섭취하였으므로 문제가 될 가능성은 낮습니다.도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.