안녕하세요 최영곤 전문가입니다.
Q. 당뇨 예방법을 알고싶습니다..
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.과식을 삼가고 체중이 많이 나가시는 편이라면 체중을 감량하시는 것이 좋습니다. 과자나 탄산음료, 떡이나 빵과 같은 탄수화물이나 당 함량이 높은 음식은 특히 피하시는 것이 좋겠습니다. 또한 일주일에 최소 150분 이상 유산소운동을 시행하시는 것을 권유드립니다.
Q. 비염은 완치가 안되는건가요??
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.비염은 일반적으로 알러지로 인해 발생하는 경우가 많으며, 이러한 경우 완치는 어렵습니다. 하지만 드물게 코 내부의 구조적인 문제로 비염이 발생하는 경우가 있는데 이러한 경우는 수술적 치료를 시행하면 증상이 호전되기도 합니다. 이비인후과에 내원하여 상담해 보시길 권유드립니다.
Q. 공복혈당이 당뇨전단계인데 특히 주의해야 할 사항
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.꾸준한 유산소운동을 유지하시고, 과식을 삼가고 체중이 많이 나가시는 편이라면 체중을 감량하시는 것이 좋습니다. 과자나 탄산음료, 떡이나 빵과 같은 탄수화물이나 당 함량이 높은 음식은 특히 피하시는 것이 좋겠습니다.
Q. 구역질이나..구토를 심하게 하면 위쪽에 염증이 생기나요..?
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.위에 염증이 생길 수도 있고, 구토가 반복된다면 역류성 식도염이 생길 가능성도 있습니다. 내과에 다시 내원해 보시는 것이 좋겠습니다.
Q. 오메가3효과로 살찌는것도 막아줄수 있나요 ?
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.오메가3는 일반적으로 중성지방 수치를 줄이는 데 효과가 있는 약물입니다. 약 변경을 원하시면 처방받는 병원의 주치의 분과 상담하시길 바랍니다.