안녕하세요 최용준 전문가입니다.
약 복용
Q. 코로나 확진 후 이부프로펜을 먹었는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 코로나에 확진되거나 코로나 백신 접종시 발생하는 발열, 무력감 등에 대해 아세트아미노펜을 추천드리긴 하지만, 이부프로펜을 한두번 복용했다고 해서 큰 문제가 생기는 것은 아니니,걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다.타이레놀은 하루에 최대 4000mg까지 복용 가능하므로,열이 조절되지 않는 경우 3,4시간 마다 복용해 보시는 것을 권해드립니다.
약 복용
Q. 유통기한 지난 루테인 복용해도 될까요?
안녕하세요. 일반 딱딱한 정제가 아닌, 액체로 채워져 있는 연질 캡슐의 경우 변질의 가능성이 매우 높으며 효능 감소 뿐 아니라 액체 속에서 세균번식 등 위험성이 있습니다.특히나 사진상의 사용기한으로 부터 최소 8개월 이상 지난듯으로 보이니, 아깝더라도 반드시 버리시는것이 좋을 것 같습니다.
약 복용
Q. 영양제 같이먹어도되나요, 언제언제 먹는게 좋을까요
안녕하세요. 현재 드시고 계신 영양성분들의 함량은 기입되지 않아, 최대 용량을 넘지 않다는 가정하에, 말씀주신 성분들은 크게 서로 작용하는것들이 아니므로 지금 처럼 계속 드셔도 무관합니다.추가로 비타민B군 고함량 제품을 드시는 것이 육체피로개선에 도움을 줄 수 있습니다.아프셔서 다른 치료제나 항생제를 복용하실때에도 위와 같이 영양성분들을 계속 드시는 것이 면역 증진, 피로 개선 등 도움을 줄 수 있기 때문에 중단 없이 드시면 됩니다.
약 복용
Q. 생리 중 항생제 복용을 해도 괜찮은가요?
안녕하세요. 항생제는 세균을 죽이는 성분으로서 생리와 전혀 무관하고,면역계에도 영향을 주지 않기 때문에 걱정하지 않으시고 드셔도 됩니다.또한 세균감염에 의한 염증 소견이라면, 반드시 항생제를 빠뜨리지 않고 처방 기간동안 복용하시는 것이 중요합니다.
영양제
Q. 레모나도 효과있는 비타민 맞나요?
안녕하세요. 레모나가 달달하기도 하고, 알약 형태가 아니다보니 비타민이 아니라 간식 같다는 느낌을 받으실 수도 있는데요.실제로 비타민 함량은 해당 함량이 맞기 때문에, 레모나로 복용하여도 똑같습니다. 다만 먹기 편하게 하기 위해 당 성분이 들어있기 때문에 당을 조절하는 경우에는 피하셔야 합니다.중등 남자 아이라면 외부 활동량이 가장 많은 시절 중 하나로서 비타민D를 햇빛으로 자연적으로도 많이 합성하기 때문에,4000IU까지 드실 필요가 없습니다. 따라서 격일, 3일에 한번 드시는 것을 추천드리고,한창 키가 크는 시기이므로 뼈, 근육 성장을 위해 칼슘, 마그네슘 제품을 추가로 복용하는 것을 추천드립니다(대부분 칼슘,마그네슘 제품은 비타민d를 포함하므로 잘 확인후 최대용량 넘지 않게 복용하시는 것이 좋습니다).
약 복용
Q. 어렸을때부터 잘때 목이 너무 가렵고 기침이 나오는데요
안녕하세요. 기침이나 간지러운 증상은 알러지 반응의 전형적인 증상입니다. 따라서 천식이나 기타 알러지를 가지고 계신지 검사해보실 필요가 있습니다.20년전에 비해 진단법이나 치료법이 많이 발전했으므로,병원에서 한번 검사를 받아보시는 것이 좋고,검사없이 집에서 간단히 해볼 수 있는것은우선 습도가 낮아서 민감할 수도 있으니, 가습기를 틀어 습도를 높여주시는 것이 도움이 될 수 있고,자기전 증상이 나타날때 약국에서 구매가능한 항히스타민제를 복용해보시는 것 입니다.
영양제
Q. 남자가 센트룸 포 우먼 제품 먹어도 되나요?
안녕하세요.우선 센트룸 비타민은 일반의약품이 아닌 건강기능식품 분류로서 비타민 함량이 매우 높진 않습니다. 포맨과 포우먼 성분 차이를 보시면,기본적으로 모든 성분과 용량이 같고, 빈혈, 골다공증이 더 잘 발생하는 우먼에 철, 비타민D가 아주 조금 더 들어있는 형태입니다.따라서 성별에 관계없이 누구나 복용하셔도 상관 없습니다.또한 마그네슘은 들어있지 않아 추가로 드시면 좋고,칼슘과 비타민D 또한 용량이 높지 않아 추가로 다른 영양제로 복용가능하십니다.
약 복용
Q. 비타민d 영양제 5000IU 섭취 괜찮을까요?
안녕하세요. 우선 비타민D의 권장복용량은 우리나라기준 200-2400IU,미국기준 600-4000IU으로, 5000IU이라면 고용량이긴 합니다.일반적으로 비타민D가 심장박동이나 두통에 영향을 주지는 않으나, 지용성 비타민으로서 다른 비타민 B,C와 다르게, 빠르게 배출되지 않으므로 고용량 복용에 있어 주의하셔야합니다.우선 한번 약을 끊어보시고 증상이 개선되시는지 보신 후,격일로 드시는 등 용법을 변경해보시기 바랍니다.
화학
Q. 현재 기후상황은 코로나로 인해 개선된건가요?
안녕하세요. 최근 전세계적으로 코로나 상황에 의해, 물류, 유통, 공업 등 많은 산업의 활동이 감소하였고,이에 따라 우리나라 뿐 아니라 전세계적으로 대기상황이 개선 되었습니다.물론 코로나 상황이 모두 끝나면 다시 대기 상황이 나빠질 수 있으나, 그 때에 맞추어 내연기관을 전기차로 많이 전환하고, 물류, 운송, 유통에도 전기차 도입, 전기 자동화시설 도입 등으로 옛날보다는 대기상황이 나빠지는 속도가 줄지 않을까 생각하고 있습니다.
약 복용
Q. 처방받았던 오래된약 그냥 먹어도 되나요?
안녕하세요. 약에도 당연히 유통기한이 있습니다. 다만 처방받아 약국에서 포에 1회용분으로 소분하여 조제한 경우, 공기의 접촉이 많아져 빠르게 산화하므로 6개월이내에 사용하시길 권장해드립니다.일반정제의 경우 6개월이 지나도 부작용이 있지는 않고 일부 효능의 감소가 있을 수 있으나 사용하여도 됩니다만,연질캡슐의 경우 변질이 되기 쉬어 6개월 이상 지난 경우 버리시는 것이 좋습니다.