안녕하세요 최용준 전문가입니다.
Q. 바르는 탈모약에대해 질문이있어요
안녕하세요. 바르는 탈모약 미녹시딜은 모낭 주위 혈관을 확장시켜 혈류를 증가시켜 모낭에 영양분 및 산소공급을 늘려 생존률을 증가시켜줍니다.다만 아주 강한 탈모억제 효과는 없는게 사실입니다만 꾸준히 사용해보시는것이 좋습니다.여성분이 드실수있는 판시딜 영양제는 단순 모낭에 좋은 영양성분이므로 거의 효능이 없고 보조요법으로만 사용가능합니다.남성용 경구 탈모약인 피나,두타스테리드는 기형문제로 인해 가임기 여성은 만지는것조차 금기이며, 남성호르몬 차단 약이므로 여성이 드시더라도 효과를 보기 어렵습니다.
Q. 스테로이드성분이 들어간 피부 연고 자주 사용해도 되나요..?
안녕하세요. 바르는 스테로이드제는 전신 흡수율이 적으니 먹는 스테로이드제 처럼 아주 타이트하게 관리할 필요는 없으나,그렇다고 후시딘, 마데카솔 처럼 쉽게쉽게 사용해도 된다는식으로 안내를 해드리면 정말 평생쓰시다가 문제가 생길수있으므로 조심하라고 안내를 해드리고 있습니다.연속해서 일주일 이상 사용을 해야하는경우는 반드시 피부과에 방문해서 진단을 받아보시는것이 좋습니다.
Q. 요즘 운동을 하는데 평상시보다 숨이 찹니다..
안녕하세요.사실 오랜기간 운동을 안함으로서 쉽게 숨이차거나 몸이 힘든 증상의 경우 영양제나 약으로 도움을 받기는 어려우며,서서히 유산소 운동을 하여서 심혈관계의 활동을 다시 늘려주시는것이 좋습니다.
Q. 비타민 정량초과 섭취해도 되나요?
안녕하세요. 지용성비타민인 A.D.E.K의 경우 배출이 잘 안되고 축적될수있어 과량 복용을 하지 않아야 합니다.수용성 비타민인 B.C는 과량은 소변으로 바로 배설되니 과량을 드셔도 큰 문제는 없으나, 어차피 배설되어 몸에서 이용되지 않으니 굳이 과량을 드실 필요가 없습니다.
Q. 작은 알약같은 경우 물 없이 그냥 삼켜도 되나요?
안녕하세요.작은알약도 반드시 충분한 물과함께 드시는것을 권장해드립니다.이유는 모든 정제의 경우 물속에서 붕해되어 유효성분을 방출하므로 물이 없다면 이 과정에 문제가 생길 수 있습니다.제대로 녹지 못한 정제는 단순 효과를 못내는것을 넘어서서 식도나 위에 눌러 붙어 문제를 일으킬 수 있습니다.