안녕하세요. 영상의학과 전문의 최원제 전문가입니다.
정형외과
Q. 병원에서 테니스 엘보라고하는데?
안녕하세요. 최원제 의사입니다.기본적으로 진통제+휴식이 치료가 되겠습니다. 그외 아래와같은 방법들을 시도해볼수 있습니다.1. 팔꿈치 근육 마사지 ① 아픈 팔에 완전히 힘을 뺀다.② 근육에 오일이나 크림을 바른다.③ 반대편 손의 엄지손가락으로 근육을 깊게 지그시 누르며 천천히 내려간다. (약 5분) 2. 팔꿈치 근육 누르고 손목 돌리기 ① 반대편 손 엄지손가락이 아픈 팔꿈치 근육에 놓이도록 잡는다.② 엄지손가락이 근육을 누르는 동안 아픈 팔 손목은 천천히 돌린다. (시계/반시계 방향 각 5회 5세트) 3. 신전근 스트레칭 ① 손등이 하늘을 향하도록 팔을 앞으로 쭉 편다.② 반대편 손으로 손등을 잡고 아래로 내린다.③ 이때 팔꿈치를 하늘 방향으로 약간 돌려준다.④ 손은 같이 돌아가지 않도록 고정한다. 4. 해머컬① 약 1~1.5kg의 아령 또는 물병을 손에 잡는다.② 팔꿈치는 몸통에 고정시킨 채 망치질을 하듯 손을 올렸다 내린다.③ 근력이 좋아지면 무게를 0.5~1kg 올린다.
내과
Q. 신기능 정상일때 약물로 인한 혈압상승 요인은?
안녕하세요. 최원제 의사입니다.건강염려증이 있으시네요.1,2. 가정에서 하는 혈압기는 부정확합니다. 가장 정확하게 혈압을 재는 것은 사람이 청진기와 수은혈압계로 재는 것이니 가정용 혈압기 결과를 너무 믿지 마세요. 3. 시간이 지나도 계속 높게 측정되고 너무 걱정이 되시면 심장내과를 방문해보시는걸 추천드립니다.
신경과·신경외과
Q. 잠을 자고 일어나면 머리가 너무 심하게 아파요
안녕하세요. 최원제 의사입니다.두통이 심할 경우 뇌질환 등을 감별하기 위해 CT나 MRI등의 영상검사를 시행해볼수 있습니다.약을 드셔도 증상이 계속되거나 악화된다면 신경과를 방문하시는걸 추천드립니다.
내과
Q. 간 수치가 높으면 약을 계속 복용해야 하나요?
안녕하세요. 최원제 의사입니다.무슨 약을 드시고 계시고 무슨 약을 말씀하시는지 잘 모르겠네요.간수치가 많이 높게 나오셨으면, 드시는 약이 간독성이 있는 약인지 우선 확인하고 소화기내과 전문의와 상담이 필요할거같습니다.
피부과
Q. 피부 군데군데 부어오르고 가렵습니다
안녕하세요. 최원제 의사입니다.두드러기, 모기물린 것, 알레르기 반응 등의 가능성이 있겠으나 피부과 질환의 경우 눈으로 보는 시진이 진단에 많은 도움을 줍니다.근처 피부과의원을 찾아가서 전문의의 상담을 받아보시는걸 추천드립니다.