안녕하세요 최정수 전문가입니다.
영양제
Q. 돼지껍질은 체내 콜라겐 합성이 미미한가요?
안녕하세요. 최정수 의사입니다.콜라겐 자체가 몸에 흡수가 잘 되는 성분은 아닙니다. 돼지 껍데기를 먹으면 콜라겐 흡수가 5%미만으로 될 것입니다. 따라서 껍데기를 많이 먹는다고 해서 피부가 엄청 좋아지거나 하는 것은 아니며, 콜라겐 성분의 피부연고나 크림도 콜라겐 자체가 분자량이 크기 때문에 많이 바른다고 해서 큰 효과가 나타나는 것은 아닙니다.
영양제
Q. 단백질 보충제랑 영양제 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 최정수 의사입니다.단백질보충제와 영양제는 같이 드셔도 큰 문제가 없는 건강기능식품입니다. 단백질보충제의 경우 평생 드실 것은 아니나 영양제의 경우 꾸준히 오래 복용하는 경우가 많은데, 여러알이라면 시간차를 두고 복용하셔도 되고 한번에 같이 드셔도 됩니다.
약 복용
Q. 오랜기간 복용하는 약은 독이 될 수도 있나요?
안녕하세요. 최정수 의사입니다.어떤 약인지에 따라 다르고 치료목적으로 사용하는 약들은 대부분 단기간만 복용하거나 장기간 복용하려면 약 용량이 낮은 것으로 조절을 하면서 복용하게 됩니다. 대부분의 약들은 오래 복용시 간에 영향을 줄 수 있으나 독성을 띌 만큼의 용량으로 복용하지 않으면 대체로 안전하게 복용하실 수 있습니다. 따라서 처방받은 약들은 의사가 시키는데로, 약사가 지도한데로 복용하셔야 합니다.
약 복용
Q. 아이스크림 먹다가 배탈이 났는데 무슨 약이 잘 들을까요
안녕하세요. 최정수 의사입니다.급성 위염의 경우 약을 하루 먹는다고 좋아지지는 않습니다. 아마 처방받은 약을 거의 다 드실때쯤 증상이 좋아지거나 제대로 된 식사를 하고 이전의 컨디션으로 돌아올 때쯤 증상이 호전되는 경우가 많아서 시간적 여유를 갖는게 좋습니다. 일단 처방받은 약을 꾸준히 드셔보세요.
기타 약료상담
Q. 밀크씨슬먹을때 ABC주스 같이마셔도 되나요?
안녕하세요. 최정수 의사입니다.같이 마셔도 큰 문제는 없습니다. 드시고 계신 건강기능식품은 꾸준히 드시는게 가장 중요하고 몸에 큰 부작용을 일으키는 것들이 아니기 때문에 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다.