안녕하세요 현보민 전문가입니다.
약 복용
Q. 절개 선이 그려져있지 않는 약도 반으로 갈라 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.할선이 안그려져 있어도 반알을 먹어도 되긴합니다. 하지만 서방정이라던지 oros정이라던지 하는 특수설계된 약은 약물이 서서히 방출되도록 고안된 약이라서 자르거나 부수면 안됩니다. 그외의 일반정제는 상관없습니다.
영양제
Q. 기미 생겼을 때 바르는 연고나 화장품 부작용과 효과 지속기간
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.도미나크림 오래 바르면 피부가 얇아지는 등의 부작용이 있을수 있어요. 두세달 정도만 사용하시고 한참 쉬었다가 사용하시면 되겠습니다. 바르는것 외에도 항산화 성분들 복용을 해서 멜라닌색소 없애는데 노력을 함께 하셔야겠습니다.
약 복용
Q. AZ 백신 2차 접종 후유증은 1차에 비해 어떨까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1차 접종때 아무렇지 않았던분들도 2차접종때는 힘들어지기도 한다 하시더라구요.1차때도 힘드셨으면 2차때도 힘들지 않을까 싶습니다. 미리 타이레놀 먹고 가시고 접종후에도 타이레놀 미리미리 복용하세요.
약 복용
Q. 홍삼은 어디에 좋을까요? 가장 효과 볼 만한곳이 어디죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.홍삼을 면역력을 높여준다고 합니다. 홍삼 성분의 함량이 중요하고 고형분이 몇퍼센트 들었는지 고함량인 것으로 드시는 것이 좋습니다. 당분이 너무 많이 들은것은 매일 복용하기에 부담스럽고 홍삼함량도 얼마 안될거에요.
영양제
Q. 기미,주근깨에 효과있는것이 무엇이 있을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민c. 코엔자임큐텐. 셀레늄. 비타민e 등 항산화효과 있는 것들이 도움이 됩니다. 음식들도 항산화효과가 좋은 베리류랑 아보카도 등등 미용을 위해 여러가지 더 신경써주시면 좋아요.
영양제
Q. 영양제를 섞어 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.미미한 차이가 있긴하지만 크게 걱정안하시고 그냥 함께 드셔도 괜찮습니다. 따로 챙기다 매일 일정히 못먹고 빼먹는 것보다는 기억하기쉽게 한번에 같이 먹는 것도 좋아요. ------
약 복용
Q. 비타민 복용 시간은 언제가 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민은 아침 식직후 혹은 점심식직후에 드시는 것이 가장 좋습니다. 공복에 먹으면 혹시 위장장애가 생기실수 있어요. 진통제 복용하시는 것 괜찮습니다. 진통제는 속이 쓰리게 할수 있으니 식사 잘챙겨드시고 식후30분에 약드세요.
약 복용
Q. 아르기닌 부작용에 관하여 질문드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.본인이 감당할만 하다 하면 지속하셔도 좋은데 도중에 정도가 너무 심해지거나 하면 복용 중단하시면 됩니다. 경미한 설사와 복통은 적응 되면 사라지기도 해요. -----------
약 복용
Q. 기저질환 관련 약 복용 중 영양제 섭취
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약은 각각 용법에 맞춰서 잘 지켜드시고 영양제류는 아침식직후나 점심식직후에 드시면 됩니다. 양약을 안먹는 시간대가 있다면 그때식직후로 드시면 좋겠습니다. ----------
약 복용
Q. 몸이 무거운 것 같아요... 어떻게 극복하는 게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 식이섬유를 많이 섭취하세요. 덜먹으면 확실히 변비가 와요. 규칙적인 식사를 적당량을 먹어야해요. 그리고 배변도 시간맞춰하는 배변습관을 들이셔야 좋습니다. 푸룬주스나 푸룬자두드셔보세요