재활의학과 전문의 & 필라테스 지도자 자격 이수
Q. 오른쪽날깨뼈통증때문에 힘듭니다..
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.제 생각에는 어깨는 석회로 인한 힘줄염, 날개뼈는 병원에서 얘기한대로 목 문제로 인한 통증으로 생각됩니다. 두개 모두 중첩되어 있으면 당연히 치료 기간이 조금더 걸릴수 있을것 같습니다. 한 2-3주정도 집중치료르 받고도 호전이 더디다면 병원을 옮기셔도 되나 그전까지는 충분히 치료 받는게 좋을것 같습니다
Q. 크록스는 발건강에 괜찮은 건가요??
안녕하세요. 이정재 의사입니다.크록스는 사실 발건강에 그렇게 추천할만한 신발은 아니라고 생각됩니다. 고무 재질이라 미끄러지기도 쉽고, 바닥이 아치가 충분하지 않고 딱딱한 편이라 아치를 잡아주지 못해 아이들에게 오래 신는것은 권장되지 않겠습니다. 짧게 신는것외에 오래 걸어야될테는 운동화를 신겨주는것이 좋겠습니다
Q. 치통으로 인한 성관계 문제, 진통제 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.치통은 치과 진료를 통해서 충분히 치료 하시는게 좋고, 통증이 있으면 진통소염제를 복용하시는게 도움이 될것 같습니다.
Q. 무릎 주사(뼈주사)를 자주 맞으면 어떤 부작용이 생길까요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.뼈주사는 통칭 스테로이드 주사를 일컫는 표현인데요, 무릎 관절염이 심한경우는 스테로이드 치료를 적절히 섞어 주는게 치료에 큰 도움이 됩니다. 다만 과용하거나 하면 좋진 않겠지만요, 적절한 횟수로 간격을 두고 하는것은 큰 문제가 없다고 생각되고 스테로이드 치료 부작용은 당뇨가 있는 경우에는 일시적으로 당수치를 높이거나 힘줄이나 인대에 과용으로 쓰게 되면 장기적으로는 인대,힘줄을 약하게 할 수 있다고 보고되어 있긴 하겠습니다
Q. 무릎통증 병원에 가는게 나을까요??
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.증상이 얼마나 심하고 얼마나 오래되었는지 등이 중요하겠습니다. 아무리 젊더라도 무릎 통증이 관절염이 아니라 연골연화증이라던지, 힘줄염이라던지 명확한 문제가 있다면 근본 원인을 치료하는것이 좋습니다. 영양제로는 치료효과를 크게 기대하기 힘들고, 가급적 병원에 내원하셔서 치료 받는게 좋습니다. 통증이 가라앉은 다음에는다음과 같은 운동치료가 도움이 됩니다