안녕하세요 문용준 전문가입니다.
Q. 40세 후반 혈압 낮추는 방법은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.적정 체중 관리를 위해 탄수화물보다는 깨끗한 음식을 통해 단백질, 건강한 지방으로 부족한 칼로리를 채우는게 좋고, 적정 강도의 근력 운동을 통해 근육양을 늘려줌으로써 인슐린 감수성을 높여야 합니다. 금연과 금주는 기본입니다적정 체중 관리를 위해 탄수화물보다는 깨끗한 음식을 통해 단백질, 건강한 지방으로 부족한 칼로리를 채우는게 좋고, 적정 강도의 근력 운동을 통해 근육양을 늘려줌으로써 인슐린 감수성을 높여야 합니다. 금연과 금주는 기본입니다비트즙과 코엔자임큐텐은 직접적으로 혈압을 낮추는데 영향을 주지 못하니 너무 의존하지 마시길 바랍니다.답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
Q. 염좌(염증) 치료약 효과적인거 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적인 근육통에는 NSAIDs 진통소염제가 일차적으로 사용됩니다.NSAIDs 진통소염제를 복용하셔도 되고, 근육통 있는 부위에 파스를 붙여주셔도 됩니다.이부프로펜, 덱시부프로펜, 나프록센 등의 성분이 있으니 약국 약사님과 상담 후 복용하세요답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
Q. B형간염으로 엔테카비르계 바라쿠르드 복용중인데 질문이요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.엔테카비르 성분의 B형간염 치료제는 음식물에 의해 약물 흡수가 저하될 수 있기 때문에,식전 2시간 또는 식후 2시간 등 공복상태에 드시는 걸 권장하고 있습니다.답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
Q. 콜레스테롤을 낮추기위한 식품은요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 콜레스테롤 수치가 높고 이상지질혈증 처방 약을 복용 중이시라면 꾸준한 약 복용이 가장 기본, 우선입니다.콜레스테롤 수치에 도움이 될 수 있는 영양제로는 인지질, 레시틴이 잘 알려져 있습니다.수치, 체중, 나이 등에 따라 권장 복용량이 다르니 약국 약사님과 상담 후 드시길 바랍니다.답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
Q. 감기약이랑 여드름치료제 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.감기약 중에 테트라사이클린 계열 항생제 복용하고 있지는 않으신가요 ?여드름 피지 조절약의 경우 테트라사이클린 약과 같이 복용 시 안구 통증, 이명, 두통 등의 부작용이 나타날 수 있습니다. 일반 NSAIDs 진통소염제, 콧물 감기약이라면 같이 복용하셔도 됩니다.답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.