안녕하세요. 오민지 전문가입니다.
영양제
Q. 비타민이 몸에서 오래 지속되면 어떤 점이 좋나요?
안녕하세요. 지속성 비타민의 경우 비타민을 서서히 용출되게 하여 몸에서 오랫동안 작용하도록 하는 제품입니다. 이를통해 몸에 비타민 복용 횟수를 줄일 수 있는 효과를 얻을 수 있습니다.
약 복용
Q. 무릎 통증으로 약 처방 받았는데 파스 사용 괜찮은건가요?
안녕하세요. 통증이 있는 경우 약을 복용하면서 파스를 붙이는 경우도 있습니다. 경구투약을 하기 위한 약에 무릎 통증을 줄이기 위한 성분이 들어 있습니다. 처방 받은 약을 먼저 복용하시고 효과가 적다면 파스를 추가 적용하시면 되겠습니다.
영양제
Q. 갱년기 증상인지 밤에 잠을 들기가 어렵습니다. 멜라토닌이라고 수면 영양제가 있던데 섭취 시 도움이 될까요?
안녕하세요. 멜라토닌 성분은 수면에 도움을 주는 호르몬입니다. 영양제 형태로 복용시 도움이 될 수 있지만, 증상이나 상황에 따라 효과가 적을 수 있습니다. 만약 수면장애가 심하다면 진료를 보시고 그에 맞는 약을 복용하는 것이 좋겠습니다.
약 복용
Q. 몬테칸츄정 5mg 복용 방법에 대해서
안녕하세요. 몬테칸츄정 5mg은 저녁시간대에 복용하는 것이 좋겠습니다. 복용시에는 식사후 2시간이 경과하고 씹어서 복용 할 수 있겠습니다. 꼭 자기전이 아니더라도 복용법을 지켜서 드시는 것이 좋겠습니다.
약 복용
Q. 감기에 걸렸을 때는 커피는 마시는 것이 좋지 않다고 하는데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 커피의 경우 각성효과가 있습니다. 만약 피곤한데 휴식을 취하지 않고 잠을 깨워가며 활동을 한다면 회복에 방해가 되겠습니다. 감기에 걸렸을 때는 충븐한 휴식을 취해주는 것이 좋겠습니다.