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한약
Q. 한약 먹을때 먹지 말라고 하는 음식은 왜 그런가요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.한약은 일반적인 양약과 다르게 여러가지 한약재로 만들어 약리성분이 다양하기 때문입니다. 즉, 한약을 복용하는 도중에는 음식으로 인해 예기치 못한 영향을 받을 확률이 높습니다.대표적인 예시로 녹두가 있습니다. 녹두에는 시테인, 글리신, 아르기닌 등의 아미노산을 풍부하게 함유하고 있는데 해당 성분들은 한약의 약리성분들과 결합하여 간에서 대사를 거쳐 배설하는 것을 촉진시킵니다. 본래 독성물질들에 대한 해독작용이지만 한약의 약리성분에도 같게 작용하기 때문에 이런 경우에는 한약의 약효가 떨어질 수 있습니다.이 밖에 무우는 한약 중 대황의 약리 효과를 떨어뜨리는 상호작용이 있다고 알려져 있습니다. 따라서 처방에 대황이 있을 경우에는 무우를 드시는 것은 피하시길 추천드립니다.답변이 도움되셨길 바랍니다. 감사합니다!
한약
Q. 시판되는 홍삼 제품을 먹을 때에도 상담이 필요한가요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.시판 중인 홍삼은 함량이 크게 높지 않아 복용 전에 상담하시지는 않으셔도 될 것 같습니다. 다만, 홍삼은 불면과 같은 부작용이 간혹 있을 수 있기 때문에 저녁에 복용하는 것은 피하시는게 좋습니다.또한, 홍삼의 다른 부작용으로는 심계항진, 혈압상승, 피부발진 등이 있을 수 있기 때문에 장기 복용 중에 위와같은 증상이 보인다면 복용을 잠시 쉬시는 것도 좋습니다.답변이 도움되셨길 바랍니다. 감사합니다!
한약
Q. 쌍화탕 재료로는 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.쌍화탕을 구성하는 약재로는 백작약, 당귀, 천궁, 숙지황, 황기, 계피, 감초, 대추, 생강이 있습니다. 비율로 따진다면 한 첩 기준으로는 아래와 같습니다.백작약 9g / 당귀, 천궁, 숙지황, 황기, 계피 각 4.5g감초 3g / 대추 2알(2g) / 생강 3쪽(2g)쌍화탕은 피로회복을 목적으로 복용하는 것이 좋습니다. 다만, 아이들은 피로회복 목적으로 복용하는 경우가 적기 때문에 복용을 권해드리지는 않습니다. 또한 쌍화탕에 포함된 성분인 숙지황은 소화기관에 부담이 될 수 있어 아이들이 복용할 경우 묽은 변이나 설사가 있을 수 있습니다.답변이 도움되셨길 바랍니다. 감사합니다!
한약
Q. 호흡기에 좋은 약재는 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.호흡기에 좋은 한약재의 종류로는 오미자와 맥문동이 있습니다. 오미자는 본초학에서 삽정축뇨지대약에 포함되는 약재로 폐가 허하여 일어나는 기침과 가래에 효과가 좋은 것으로 알려져 있습니다. 약리학적인 접근으로 본다면 오미자에 포함된 schizandrin, gomisin 성분이 진해작용과 호흡촉진에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.맥문동은 본초학에서 보음약에 속하는 약재로 폐를 촉촉하게 하고 열을 없애 지속되는 마른 기침을 멎게 하는 약으로 알려져 있습니다. 약리학적인 접근으로 본다면 맥문동은 ophiopogonin을 주요 성분으로 지니고 있는데, 해당 성분은 기관지 점액 분비를 촉진하여 기침을 가라 앉히는 효과를 갖고 있습니다. 또한 항균효과도 지니고 있는 것으로 알려져 있습니다.답변이 도움되셨길 바랍니다. 감사합니다!
한약
Q. 헛개나무의 약효를 알고싶어요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.우선 헛개나무의 열매씨앗은 본초학에서도 지구자라는 본초명으로 불리우기도 하는 약재입니다. 헛개열매는 간보호작용이 있으면서 동시에 이뇨작용을 돕고 당뇨에도 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 보통 헛개열매를 차로 달여서 먹는 방법은 여러 가지가 있는데 보통 헛개 10g 정도를 물에 불린뒤 1L에서 2L되는 물에 끓여서 드셔도 됩니다. 맛은 보통 구수하다는 의견이 많으며 일부는 헛개열매 외에도 대추도 함께 넣어 끓여서 드시는 경우도 종종 있었습니다.답변이 도움되셨길 바랍니다. 감사합니다!
한약
Q. 한약의 성분과 녹두나 생무는 왜 궁합이 맞지 않나요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.우선 녹두는 해독작용이 있기 때문에 한약의 약효도 약화시킬 수 있어 한약을 복용 중일 때에는 피하는 것이 좋습니다. 녹두의 해독작용 기전을 설명하자면 녹두는 시스테인, 글리신, 아르기닌 등의 아미노산을 많이 함유하고 있는데, 해당 아미노산들은 간에서 외부물질과 결합하여 간에서 대사를 도와 배설을 돕습니다. 무우는 한약재 중 지황이 함유된 처방의 약효를 떨어뜨리기 때문에 주의가 필요한 것으로 알려져 있습니다. 이 밖에도 한약을 복용 중일 때에는 카페인 음료도 삼가하시는 것이 좋습니다. 카페인 음료는 각성 효과를 내면서 교감신경을 흥분시키는데, 만약 복용 중인 한약이 교감신경을 흥분하거나 억제하는 약효도 있다면 약효가 제대로 발휘되지 못할 수도 있습니다.답변이 도움되셨길 바랍니다. 감사합니다!
한약
Q. 생약인 한약은 일반적으로 냉장실 에서 얼마의 기간동안 보관할 수 있나요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.일반적으로 한약은 냉장보관 시 3개월간 보관이 가능하다는 의견이 많습니다. 다만, 한약 보관 가능한 기간이 약효의 유효성을 보장하지는 않습니다. 보통 약효를 유효하게 유지하면서 복용하려면 용법에 따라 한 달 이내로 드시는 것을 추천드립니다.답변이 도움되셨길 바랍니다. 감사합니다!
한의학
Q. 한방 다이어트 정말 효과 있을까요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.한방 다이어트를 하신다면 다이어트 한약을 복용하실 확률이 높습니다. 물론 다이어트 한약의 종류는 여러가지가 있지만 가장 대표적인 종류의 원리는 대사량 증진과 식욕억제가 있습니다. 따라서 어느 정도는 효과가 있을 것으로 여겨집니다.다만, 일부 민감하신 분들은 다이어트 한약 약재에 대해 반응이 과하여 부작용이 발생할 수도 있습니다. 부작용의 종류로는 발열 및 홍조, 불면, 심계항진 등이 있습니다. 현재 질문자님께서는 나이도 18세로 성인이 아니기 때문에 급하게 다이어트 한약을 복용하지는 않으시는 것을 추천드립니다. 만약 복용하시기로 마음먹은 경우에는 한의원 및 한약국에 내원하셔서 신중한 상담을 통해 처방 받으실 것을 추천드립니다.답변이 도움되셨길 바랍니다. 감사합니다!
한약
Q. 다이어트 환먹을때 다른약 드라베정 위산억제제 먹어도 되나요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.드라베정은 간에서 대사를 거쳐 배설되는 약이기 때문에 다이어트 환이 만약 간에 부담이 많이 가는 약재로 구성되었을 경우에는 병용을 피하시는 것이 좋습니다.따라서 다이어트 환을 처방 받으시는 한의원에 한번 문의하시는 것이 필요해보입니다. 다이어트 환의 구성성분은 처방을 만드는 한의원이 알고 있기 때문입니다. 물론 보통 한약재들 다수가 간에서 대사과정을 거치기 때문에 정확한 구성을 알 수 없더라도 다이어트 환을 드라베정과 함께 복용하시는 것은 추천드리지는 않습니다.답변이 도움되셨길 바랍니다. 감사합니다!
한약
Q. 환절기 비염에 좋은 음식이 있나요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.본초학에서 목련 꽃봉오리는 신이라고도 부르는 약재입니다. 보통 비염에 효과적인 것으로 알려져 있지만 단독으로 사용하기보다는 다른 약재들과 함께 사용했을 때 효과가 좋습니다. 맥문동도 약재로 다뤄지는데 비염보다는 마른 기침을 잦아들게하는 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.약국에서 쉽게 구할 수 있는 환절기 비염에 좋은 한방제제로는 소청룡탕, 형개연교탕, 갈근탕가천궁신이(갈천신)가 있습니다.소청룡탕은 맑은 콧물에 재채기를 수반하는 경우 효과적이며, 형개연교탕은 누런 콧물에 코막힘이 주된 경우 효과적입니다. 갈근탕가천궁신이는 비염 증상에 감기까지 겹친 느낌일 경우 복용하시면 효과적입니다.답변이 도움되셨길 바랍니다. 감사합니다!