Q. 수면과학 관련 궁금증이 있는데요. 왜 꿈을 꾸고 나서 일어나면 금방 그 모든 내용을 잊어먹는 것인가요?
안녕하세요. 김석진 과학전문가입니다.우리가 잘 때 수면 상태는 두 가지로 나타납니다. 그것은 꿈을 꾼다는 Rapid Eye Movement (REM) 수면과 Non-REM 수면입니다. 그런데 이 두 수면 주기가 뇌 신경세포가 분비하는 화학물질 종류에 따라 바뀐다고 합니다. 즉 REM 수면을 동작시키는 화학물질이 분비되면 REM 수면상태가 되고, REM 수면을 억제하느 화학물질이 분비되면 Non-REM 수면이 되는 것입니다.꿈은 대부분 REM 수면 중에 꾸는데, 이 때는 아세틸콜린이 분비되어 기억 연상 작용을 활발하게 하기 때문에, REM 수면중에 잠에서 깨면 꿈이 기억 나는 것입니다. 그러나 Non-REM 수면 중에는 주의집중을 유도하는 노르에피네프린이 분비됩니다.즉 아세틸콜린 분비가 중단되어야 Non-REM 수면에 들어가는 것입니다. 이 때는 기억 연상 작용이 감소되기 때문에 꿈을 꾸지도 않을뿐더라 기억이 나지 않습니다. 그래서 Non-REM 수면 중에 잠을 깨면 꿈이 기억나지 않습니다.
지구과학·천문우주
Q. 수박에 줄무늬가 발생하는 이유가 있나요?
안녕하세요. 김석진 과학전문가입니다.수박껍질에 줄무늬가 있는 이유는 바로 수박 껍질에 있는 비타민과 칼륨 등의 미네랄과의 경쟁 때문에 색 차이가 나는 것입니다.수박줄의 경우 12줄, 15줄, 17줄 등으로 일정하진 않지만 줄의 숫자와 모양에 따라 수박의 영양이 얼마나 풍부한지를 알 수 있습니다. 일반적으로 줄무늬가 많고 선명한 줄무늬를 가진 수박일수록 맛이 좋다고 하니, 고르실 때 참고하세요