Q. 한쪽 발이 저리고 손도 가끔씩 저린데 혈당검사
안녕하세요. 오현수 의사입니다.당뇨의 기준은 공복혈당 126이상, 무작위 혈당 200 이상, 식후 2시간 혈당 (혈당 부하검사시) 200 이상일때 강력히 의심해볼 수 있습니다. 당화혈색소로도 평가해볼 수 있으며, 이는 6.5 이상일때 당뇨를 진단할 수 있지요. 현재 말씀하신 것으로 들어보았을떄에는 당뇨를 의심할만한 요소는 없어보이며, 손발저림에 대해서는 디스크 또는 신경 눌림 양상에서도 발생할 수 있는 것이기에, 이를 보다 적절히 평가하기 위해 내과 및 신경외과 내원 권유드립니다. 답변 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.
Q. 앉아있는 시간이 많은 생활패턴에서 건강 관리법은?
안녕하세요. 오현수 의사입니다.스트레칭 자체는 굉장히 좋은 습관입니다. 허리를 곧게 피는 습관을 형성하는 것이 중요하며 일하는 중간중간 스트레칭 하는 습관도 들여주세요. 유사한 동작을 반복하는 것은 사실 관절의 안정성에 도움되지 못합니다. 그리고 피로함양상이 있다고 하셨는데, 피로의 요인이 단순 피로양상떄문인것인지, 다른 기질적 요인이 있는것인지에 대해 평가하는 것도 중요해보이며, 기본적 혈액검사 (간기능 검사, 갑상선 기능검사) 도 시행해보실것 권유드립니다. 답변 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.