안녕하세요 옥영빈 전문가입니다.
Q. 도와주세요.. 답변부탁드립니다..
언급하신 내용들을 보고 구체적으로 어떠한 질병에 의한 것인지 파악을 하고 예상을 하는 것은 아쉽지만 어렵습니다. 기존에 진료를 보았던 병원의 소견이 신뢰가 가지 않는다면 결국 다른 병원으로 옮겨서 이차적인 소견을 들어보시는 것이 필요할 것으로 사료됩니다.
Q. 독감예방주사에 대해서 궁금한게 있습니다.
독감 예방 접종은 1년에 1회를 맞는 것이 권고 사항이지만 원칙적으로 따지자면 1년에 2회 맞는다고 하여서 문제가 되거나 하지는 않겠습니다. 다만 여름철에는 독감이 유행을 하지 않기 때문에 맞아보았자 큰 의미가 없습니다. 특히 에어컨에 오래 노출이 되다 보면 나타나는 감기와 유사한 증상들에 대해서 독감이라고 볼 근거는 없으며 독감을 걱정할만한 부분이 아닙니다. 여름에 독감 예방주사를 맞는 것 자체가 권고 사항이 아니기 때문에 언제 맞으면 좋다는 기준 같은 것 또한 존재하지 않습니다.
Q. 이정도면 약양성 임신인지 문의드립니
임신테스트기는 시행한 이후 3-5분 이내의 결과만 신뢰할 수 있습니다. 몇 시간 이후에 확인하였는데 희미하게 두 줄이 보이는 것은 신뢰할 수 없으며 아무런 의미가 없는 소견에 해당합니다. 올리신 사진을 보았을 때에는 명확한 한 줄로 비임신에 해당합니다. 다만 관계 후 8일 경과한 시점은 임신테스트기를 확인하기에 너무 이른 시기이기 때문에 위음성의 가능성을 배제할 수 없는 상황이겠습니다.
Q. 로게인폼으로 인한 연모화 증상에 머리색 변화도 있나요?
로게인폼으로 인하여 연모화 증상이 발생할 수 있는 것이 맞으며, 질문자님께서 이야기 하시는 갈색빛이 도는 증상은 충분히 연모화 반응에 의한 증상 소견일 수 있습니다. 다만 머리카락이 많이 빠지거나 하지 않으며 숱이 많이 채워져 있는 등 상황을 보았을 때에는 당장 문제가 될 정도의 상황으로 보이지 않으며 탈모증이 악화되거나 하지는 않은 상태일 것으로 보입니다. 현재로서는 연모화의 초기 상태일 수도 있으며 단순히 다른 원인에 의한 색깔 변화일 가능성도 있습니다. 유감스럽지만 게시판 상담을 통한 정확한 감별은 어렵기 때문에 보다 정확하게 상태를 파악하고 감별을 해주기 위해서 한 번 진료 및 검진을 받아보시는 것을 권고드립니다.
Q. 밥을 먹고 과일을 후식으로 먹는것과 과일부터 먹고 밥을먹는것 어느것이더 좋은가요?
두 가지 경우의 장단점을 따져보아야 하겠습니다. 우선 과일을 먼저 먹는 경우에는 과일의 높은 당분에 의하여 급격한 혈당 스파이크가 유발될 수 있으며, 그로 인하여 혈당 조절에 불리하게 작용할 수 있습니다. 반면에 과일을 소량 적당히 적절하게 먼저 섭취를 한 이후에 식사를 할 경우 식사량이 줄어서 과식을 하는 것을 줄여볼 수 있습니다. 식사를 먼저하고 과일을 섭취하는 경우에는 급격한 혈당 스파이크가 발생하는 위험이 상태적으로 낮긴 합니다. 그렇지만 충분한 식사를 한 이후에 후식으로 과일을 섭취하는 개념이 되기 때문에 잉여 칼로리를 섭취하게 되어 체중 조절에 불리하게 작용할 수 있습니다. 즉, 개개인의 상태 및 상황에 따라서 이득과 불리한 점을 구분하고 개개인에 맞는 선택을 하는 것이 바람직합니다.