안녕하세요 신현미 전문가입니다.
Q. 영유아 양치질은 언제부터 해줘야 하나요?
안녕하세요. 아이는 생후6개월부터 이가 나기시작해서 그때 거즈로 입천장 잇몸등 부드럽게 닦아주는것이 좋습니다생후 12개월이후에는 신경써서 치아를 관리해주세요 칫솔질을 잘 할수있도록 흥미를 가질수 있게 해주시고 불소가 합류되지 않은 어린이치약을 사용하시면 되겠습니다
Q. 초등학생 여아이에게 자존감을 심어주고 싶은데 올바른 교육 방법 있을까요?
우리아이 자존감을 키우는 방법1.결과가 아닌 과정을 칭찬하기아이에게 칭찬을 많이 해줘야 한다는 것은 모든 부모들이 알고 있지만 어떤 식으로 칭찬을 해줘야 할지 모르는 경우가 많아요. 저 또한 그렇고요. 아이에게 칭찬을 해줄 때는 결과보다는 과정을 칭찬해 주는 게 좋다고 해요. '그림 잘 그렸네'가 아니라 '열심히 그림을 그렸구나'라며 과정에 대한 노력을 칭찬해 주세요. '지난번에 빨간색을 많이 썼는데 이번엔 파란색을 많이 썼네?'라며 항상 너에게 관심을 가지고 있다는 사실을 알려주는 것도 자존감 높이는데 큰 도움을 줄 수 있다고 해요. 2. 아이를 있는 모습 그대로 지켜봐 주기부모와 같이 활동을 할 때 아이가 생각대로 잘 따라오지 못하면 화를 내는 부모들이 많아요. 아이와 함께 공부를 하거나 그림을 그릴 때 '잘한다'라고 칭찬을 하다가도 끝엔 '왜 이것도 못하냐'라는 비난으로 바뀌는 경우가 많죠.이럴 때일수록 부모의 고집대로 아이를 끌고 가려고 하기보다는 아이 스스로 해낼 수 있도록 옆에서 지켜보는 인내심이 필요해요.아이에게 '손가락 좀 그려봐'라고 말할 게 아니라 '손가락도 그려볼까'라며 아이의 참여를 유도하고 못 그리겠다고 하면 그 선택을 있는 그대로 인정해 주는 거예요. 새로운 걸 학습할 때는 시간이 필요한 만큼 부모가 마음의 여유를 갖고 기다리는 게 중요하다고 해요.3. 아이가 실수했을 때 기죽이지 않기아이가 주스를 흘렸을 때 '너 때문에 못 살아'라며 아이의 잘못을 비난해서는 안 돼요. 아이의 기를 죽이기보다는 부모의 마음을 솔직하게 표현하는 것도 도움이 된다고 해요. '놀랐구나 너도 이 상황이 속상하지?'라며 당황한 아이의 마음을 공감해 주도 '주스를 치울 때 엄마도 매번 힘드니 앞으로는 조심하자'라며 부모의 힘든 감정을 함께 전해 아이가 공감할 수 있도록 하는 것이 좋다고 해요. 4. 내 아이의 강점을 파악하기 '난 예쁘지 않다' '공부를 못한다'라며 다른 아이와 비교하는 아이들이 있어요. 이런 경우 내 아이가 지닌 다른 강점에 대해 조언해 주는 것이 필요해요. '너는 그렇게 생각할 수 있지만 엄마, 아빠는 그렇게 보이지 않는다'라고 말해주고 다른 아이를 언급한다면 '대신 너는 운동을 잘하잖아'라며 다른 강점에 대해 주목할 수 있도록 조언해 주는 것이 좋다고 해요.우리 아이가 지닌 장단점을 잘 모르겠다면 노트에 우리 아이가 잘하는 것, 못하는 것이 무언인지를 기록해 보는 것도 좋아요. 구체적으로 기록하다 보면 아이의 장단점을 파악할 수 있어요. 다른 아이와 비교하기보다는 오롯이 내 나이의 강약점을 비교하는 노력이 필요하답니다. 5. 아이의 선택을 존중해 주기.아이 스스로 결정할 기회를 주는 것도 자존을 높이는 데 도움을 줄 수 있어요.마트에서 간식을 살 때 '이거사'라고 말하는 것이 아니라 '여기서부터 저기까지 원하는 걸 골라봐'라며 영역을 제시해 주고 아이가 직접 고를 수 있도록 해주는 거예요. 아이가 부모 마음에 들지 않는 과자를 골랐다고 해서 꾸지람을 주는 것이 아니라 아이의 선택을 최대한 존중하되 스스로 좋은 선택이 아니었음을 깨닫도록 하는 것이 중요하다고 해요.
Q. 아이들 자기 휴대폰은 몇살쯤에 사주는 것이 좋을까요?
맞벌이 부부가 아니라면 초등학교 4학년쯤 사주는면 좋을것 같습니다핸드폰을 사주시더라도 부모가 시간관리를 할 수 있기 때문에 규칙을 잘 지키도록 해주시면 될 것 같습니다
Q. 초3학년 여자아이 표준몸무게 몇키로입니까
안녕하세요. 신현미 육아·아동전문가입니다.초등학교 여아의경우는1. 여아, 10살 평균키, 몸무게만9세(108개월)132.5cm, 30.2kg만9세 6개월(114개월)135.8cm, 32.3kg만9세 11개월(119개월)138.6cm, 34.1kg------------------------------------2. 남아, 10살 평균키, 몸무게만9세(108개월)133.3cm, 31.4kg만9세 6개월(114개월)136.1cm, 33.5kg만9세 11개월(119개월)138.5cm, 35.1kg여아와 남아 모두 1년동안 평균키가 5cm이상 성장하면