Q. 자고 일어 났더니 전신 근육통이 생겨서 질문 드립니다ㅠ2-3달에 한번 정도 근육통이 너무 심해서 힘듭니다ㅠ 어떤 병명인지, 어떤 진료를 받아야하는지 모르겠어서 질문드려요. 기존에는 아파도 아침에 2-4시간정도 아프고, 아픈거 참고 일상생활하면 적응되서 지낼만한데다가 하루이틀 지나면 나아져서 괜찮았거든요. 근데 오늘은 길 가다 넘어지고, 걸어서 15분 거리를 30분 좀 넘게 걸리면서 일상생활이 어려워 질문 드립니다.27살(98년생) 남자이며, 평소 운동은 전혀 안하고 취미도 게임이고 아직 취준이지만 진로도 개발쪽이라 운동과 거리가 먼 상태입니다. 키 168, 몸무게 70kg 입니다.증상은 목 아래로 전신 근육통입니다.공통적으로 가만히 있으면 안 아픈데, 운동을 심하게 한 다음 날 처럼 근육을 사용하려고 하면 심한 통증과 함께 힘을 못 쓰거나 통증은 없는데 힘이 아예 안들어갑니다.빈도와 횟수는 작년 중순~말 부터 해서 지금까지 한 3-4번 정도 그랬습니다. 1. 팔 팔굽혀펴기할때 자극오는 가슴 부위, 팔꿈치 위로 어깨까지 근육통이 심합니다. 팔을 뒤로 돌리는 것도 통증이 오면서 안넘어갑니다.특정 손가락은 힘이 안들어가서 샴푸같은 펌프를 누르려고 하면 힘이 아예 안들어가서 안눌립니다.드라이기 정도는 괜찮은데, 그립에 따라 물건을 들 때 무게에 따라 아프고 1키로 정도가 한계입니다.어깨 높이까지는 들 수 있는데 그 이상은 통증이 있습니다.가슴, 배통증은 전체적으로 없는 편이지만 기침 및 코 풀 때 힘이 안들어가서 제대로 못 하는 상황전에 몇 번 아플 땐 복부 근육도 아팠으나 이번엔 안아픔참고 힘쓸만한 정도허리(뒤쪽)등 근육은 전체적으로 괜찮지만 허리에 근육통이 있음.이번에 처음 아픔.하루종일 허리 꼿꼿한 자세로 있고 다음날에 아픈정도일상 생활에 지장있을정도는 아님허벅지 허벅지 앞 쪽 근육통이 제일 심함.무릎을 안쓰면 대부분 안아픈거같은데 계단, 작은 턱 오를 때 너무나 아픔.걸을 때도 아파서 다리를 일자로 한 상태로 펭귄처럼 걷는중 > 이래도 많이 아파서 자주 균형잃고 비틀거림앉을 때도 주저앉듯이 앉고, 일어날 때 큰 고통으로 일어나는 것에 대해 자주 실패함특히 바닥에 넘어지면 못 일어남 > 오늘도 한번 넘어졋는데 모르는 사람이 도와줘서 간신히 일어남아침에 침대에서 일어나는데 3-5분 정도 걸림, 올라가는거 내려가는거 둘 다 너무 힘듬천천히 앉는건 너무 아파서 아예 불가능, 일어나는건 주변 짚고 한번에 팍 일어나면 대부분 가능양말이나 바지 입는것도 너무 힘듦발발목 제외 힘이 안들어감발가락 굽히는 건 아프진 않지만 안굽혀짐아마 예상되는건 스트레스 아니면 짐작 가는 일이 있긴한데.. 작년 여름 쯤에 어쩌다 허벅지 씨름을 했는데 힘을 꽉 준 상태로 4-5초정도 숨도 안쉬고 있었거든요. 그러고나서 과호흡 온것처럼 어지러움 + 시야 좁아짐 + 호흡 곤란 + 허벅지 통증 이 있었고, 그 다음날 전신 근육통이 있었거든요.. 그래서 그 때는 허벅지 씨름을 했으니 그럴만하다고 생각했고, 일상생활하면서 좀 불편하지만 다닐만햇습니다. 근데 지금은 너무 힘들어요.. 그 뒤로 그렇게 근육 쓸 일도 쓴 적도 없고 그냥 자고 일어나면 어느날 갑자기 어리는데 무슨 문제일까요? 긴장하거나 스트레스 받으면 이럴 수도 있나요? 해결법이 있다면 도와주세요ㅠ