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다이어트 식단
건강관리
9시간 전
Q.
제대로 된 식단을 하고 있는지 아닌지.. 아니면 어떻게 해야 하는지
식단은 어떻게 해야 하는지 다들 궁굼하시죠?본인 체중을 바탕하여 몇 그램씩을 섭취하는지도 중요하지만 무엇을 먹느냐가 더 중요합니다. 첨부된 사진이 알맞는가요?