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헬스
스포츠·운동
26.03.04
Q.
운동을 하면 근육통이 오는 이유에 대해서
근력운동 하체운동 상체운동 등 몸을 많이 움직이는 일과 운동을 하면 왜 다음날 아침에 근육통이 와서 몸이 무겁고 힘든 이유를 알려주세요