정신과에서 조현병과 강박증이라는 판단을 받았습니다 머릿속에서 협박이 들리고 그 협박 내용을 반드시 하게됩니다 어떻게 해야 고칠 수 있나요 ㅠ 스스로 고치는 법좀 알려주세요 ㅠ