Q. 양배추브로콜리즙 공복에 먹어도 혈당스파이크에 문제없나요?제가 위가 안좋아서 평소에도 소화를 잘 못시키고 위가 쓰린 경우가 많은데, 양배추가 위에 좋다고 해서 양배추브로콜리즙을 샀습니다.제가 요새 당뇨도 의심되어서 혈당스파이크를 조심하려고도 하는데, 양배추 본체가 아닌 갈아져 액체가 된 ‘양배추즙’을 공복에 섭취해도 혈당스파이크가 안 오는지 궁금합니다.함량은 빨간양배추 8 / 브로콜리 2라고 하네요 양배추브로콜리즙을 아침 공복에 먹어도 혈당이 급격히 오르지 않을까요?자세하고 확실한 답변 부탁드릴게요.