현재 40대이고 20대때부터 발목을 몇번 접질러서 그런지 오른쪽 발목이 현찮아요.15분~30분 정도 걸으면 아파서 정상적인 운동을 못하니 답답하기도 해요. 그렇다고 수술을 하자니 혹시나 괜히 더 건드리는건 아닌가 싶기도 해서 고민입니다 어떻게 하는게 좋을까요?