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헬스
스포츠·운동
26.05.17
Q.
헬스장 초보입니다 트레일런에 도움되는 운동추천
나이는 54살 남~트레일런이나 러닝에 도움이 되기위해서헬스장을 등록할 예정인데헬스장에서 어떤 운동들을 해야하나요?헬스자체는 완전 초보입니다