완전유용한두더지
- 다이어트 식단건강관리Q. 여자 헬스장 골격근량 증가목표 식단방법여자이고 골격근량이 표준이하라서 헬스 피티를 처음으로 끊었는데요 다이어트목적보다는 근력강화 목적으로 운동하기루 하고 단백질을 많이 먹으라했는데 단백질음료를 마셔도 괜찮을까요? 마셔도 괜찮다면 제가 아침-삼각김밥 점심-급식 저녁-일반식? 을 먹고있는데 한번을 거르고 먹나요 아니면 간식처럼 먹나요??ㅜㅜ 체중이 증가하는 건 상관없어요
- 생활꿀팁생활Q. 탈색했던 머리 색빠짐이 얼마나 되나요제가 밝은 브라운을 하기로해서 블랙빼기와 탈색으로 색을 다 빼뒀는데 엄청 어두운 흑갈색을 하시고는 머리를 감다보면 색이 다 빠져서 밝아질거다 하시는데 언제 밝아질까요....
- 정형외과의료상담Q. 힘줄 끊어짐 수술 일주일 지났는데 열이 많이 나는데 잘못된걸까요?힘줄 끊어짐으로 저번주 목요일날 수술했어요 일주일이 지났는데 심한 고통이랑 부워오름 그리고 온몸에 열이 나요 우선은 가까운 연합병원을 가기로 했는데 수술이 잘못되거나 한걸까요??
- 정형외과의료상담Q. 정형외과 약 복용 후 진통제 복용해도 될까요?손 힘줄 끊어짐으로 19일날 수술하고 21일날 퇴원했습니다 퇴원 후 약을 복용해도 붓기와 통증이 심한데 약국에서 파는 진통제를 복용해도 괜찮을까요? 저녁약은 [뉴클러캡슐250mg , 펠루비서방정 45mg , 조인스정 200mg] 1정식복용합니다 밤만 되면 고통이 더 심해지는거 같아서 잠도 못 잡니다 가능하다면 약 복용 후 몇시간 후에 먹어도 되는지까지 부탁드립니다ㅜㅜ이미지가 포함된 질문이에요.