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<p>체하고 나서 한끼는 공복으로 약만 복용했습니다. 하지만 공복을 오래 유지해도 안좋다는 소식을 들어서요.. 어떻게 끼니를 해결해야 소화기관에 부담이 없을까요?</p>

체하고 나서 식사는 어떻게 해야하나요?