영원히고혹적인라이츄의 지식프로필 | 궁금할 땐, 아하!

영원히고혹적인라이츄

영원히고혹적인라이츄

다이어트 식단건강관리
25.10.30
Q. 일주일 7회 운동 줄여도 다이어트에 상관없을까요?일주일 7회 운동을 하고 있는데 하다보면 귀찮기도 하고 무릎 어깨도 아프고 그러다 좀 심하네 생각이들면 6회로 운동하는데 줄여도 되나요?