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다이어트 식단
건강관리
1일 전
Q.
물 단식 다이어트 효과뿐만 아니라 건강에도 좋은가요
유튜브에서 일주일 물 단식하면 10키로 빠진다는 영상봤는데 효과가 좋은지 궁금합니다!! 진짜 10키로 빠지는 건가요? 개체 때문에 최소 5키로를 3~4일 내로 빼고 싶습니다