느리지만꾸준한아기거북이
- 반려동물 건강반려동물Q. 강아지 진드기 예방하는 방법은 어떤 것들이 있을까요?요즘 진드기 때문에 강아지 산책할 때 더 신경 쓰고 다녀와서 자주 확인하고 노력은 하지만 발견하지 못하는 상황이 생길 수도 있잖아요 그래서 애초에 예방을 더 신경 쓰고 싶은데 이런 시기에는 자주 하던 산책도 조금 줄이는 게 나은 걸까요? 아니면 평소처럼 자주 하지만 옷이나 신발 같은 걸 챙기거나 스프레이를 뿌리거나 어떤 다양한 방법으로 예방을 할 수 있을까요? 참고로 제 강아지는 비숑 프리제라서 빗질을 매일 하지만 털이 짧은 편은 아니어서 보이지 않는 속에서 기어다닐까 봐 걱정돼서 질문 남겨 봐요...
- 우울증·조울증심리상담Q. 15년 우울증도 완치가 가능할까요?10대 때 우울증 진단을 받고 약물 치료와 심리 상담 치료로 15년 가까이 버텨 왔습니다 우울증도 완치가 가능할까요? 의학적인 도움은 도움이 되지 않을 때 본인의 의지로 나아야 하는 건가요? 의지가 생기지 않는 것이 우울증 증상 중에 하나인데 전문가의 도움도 도움이 되지 않는다면 우울증에서 어떻게 벗어날 수 있을까요? 힘든 상황에서 도움을 요청할 때면 전문가의 도움을 받으라고 합니다 오랫동안 전문가에게 치료를 받았지만 전문가와 상담할 때 부정적인 생각을 이야기하면 약만 늘어 가고 어떤 원인으로 이런 생각을 하게 되었는지 깊은 생각은 하지 않고 다음 주에도 다다음 주에도 환자 수가 줄어들지 않게 관리한다는 느낌밖에 들지 않습니다 어느 병원을 가도 똑같았습니다 완치가 되면 환자 한 명을 잃는 것인데 진심으로 낫길 바라서 도와주는 분들은 많이 없을 거라는 생각이 들기도 했습니다 혹여 환자의 완치를 위해서 도움을 주는 전문가가 있다고 하더라도 정말 완치될 수 있는 것일까요?너무 오랫동안 앓고 있어서 우울한 게 내가 되어 버린 삶을 살아가면서 삶의 의미도 찾지 못하겠고 무슨 삶의 의미야 숨을 쉬니까 그냥 사는 거지 라는 말에도 그냥 산다는 것조차 하지 못하는 삶을 사는 게 버거울 때가 있습니다 눈을 감고 깊은 잠에 드는 것, 침대에서 일어나는 것, 샤워하는 것, 밥을 먹는 것들이요 아무것도 하지 못해서 직업도 잃고 이제는 집도 잃어 가는 상황에서 완치될 수 있다는 희망이라도 부여잡고 방법이 있다면 뭐든 죽기 전에 해 봐야겠다는 생각은 드는 상태입니다 그냥 전문가와 상의하세요 같은 말은 전혀 도움이 되지 않아 어떤 상황에서 어떻게 완치가 된 사람이 있는지 어떤 방법들로 치료가 되는지 알 수 있다면 좋을 것 같아요