그럭저럭훈훈한된장찌개
- 기타 고민상담고민상담Q. 우리나는 현재 바람앞의 등불이라고 보는데 맞나요?대한민국은 전쟁이 끝난 국가가 아닌, 정전협정으로 전쟁이 중단된 분단국가입니다.북한의 핵무기 개발과 지속적인 군사적 위협, 중국을 비롯한 주변국과의 안보 갈등을 지켜보면서 최근 대한민국의 안보 상황에 대해 깊은 우려를 느끼고 있습니다.특히 온라인상에서 남녀 갈등, 세대 갈등, 정치적 갈등 등을 조직적으로 조장하는 외국발 여론조작 및 심리전 의혹을 접할 때마다, 현대전은 단순히 무력으로만 이루어지는 것이 아니라 사회 내부의 분열을 유도하는 방식으로도 진행될 수 있다는 생각이 듭니다.또한 매주 주말마다 벌어지는 대규모 집회와 시위가 일부 언론에서 충분히 다뤄지지 않는다고 느끼며, 언론의 선택적 보도나 축소·은폐 가능성에 대해서도 의문을 갖고 있습니다.물론 이러한 우려 중에는 사실관계가 명확히 확인되지 않은 부분도 있을 것입니다. 그렇기에 더욱 객관적인 근거와 전문가의 의견을 듣고 싶습니다.전쟁을 소재로 한 게임인 콜 오브 듀티의 묘사나 탈북민들의 증언 등을 접하면서 실제 전쟁이 발생했을 때 평범한 민간인이 마주할 상황에 대해서도 생각하게 되었습니다. 물론 게임과 증언만으로 실제 전쟁의 양상을 예측할 수 없다는 점은 알고 있습니다.제가 가장 걱정하는 것은 이러한 상황에서 아무런 군사적 훈련도, 실질적인 생존 교육도 받아보지 못한 일반 시민들이 과연 얼마나 대비되어 있느냐는 점입니다.저는 혼자 거주하는 여성으로서 기초적인 군사훈련조차 받아본 경험이 없습니다. 국가적인 비상사태나 전쟁이 발생했을 때 스스로를 보호할 수 있는 지식과 능력이 턱없이 부족하다는 사실이 무력하게 느껴집니다.막연한 공포에 휩싸이기보다는 현실적으로 준비할 수 있는 것부터 차근차근 대비하고 싶습니다.이에 전문가분들께 몇 가지 질문을 드리고 싶습니다.1. 현재 대한민국의 군사·안보 상황은 객관적으로 어느 정도의 위험 수준에 있다고 평가할 수 있을까요?2. 북한의 군사적 위협이나 주변국과의 충돌이 실제 무력분쟁으로 확대될 경우, 일반 민간인은 무엇을 가장 먼저 해야 할까요?3. 군사훈련 경험이 전혀 없는 여성이 평상시에 배워두면 도움이 될 생존 기술이나 응급처치, 민방위 교육 등이 있을까요?4. 혼자 거주하는 사람이 비상식량, 식수, 구급용품, 대피 경로 등 최소한으로 준비해야 할 것은 무엇인가요?5. 전쟁이나 국가 비상사태가 발생했을 때 허위정보와 심리전에 휘둘리지 않고 신뢰할 수 있는 정보를 확인하려면 어떤 기관과 경보체계를 참고해야 할까요?국가의 안보를 걱정하는 것과 막연한 불안에 사로잡히는 것은 분명 다르다고 생각합니다.저는 불필요한 공포를 조장하고 싶은 것이 아니라, 국가가 국민을 보호해 주기만을 기다리는 수동적인 입장에서 벗어나 최소한 스스로의 생명과 안전을 지킬 수 있는 준비를 하고 싶습니다.군사·안보 분야 전문가 또는 관련 지식과 경험이 있으신 분들의 객관적이고 현실적인 조언을 부탁드립니다.
- 의료 보험보험Q. 수면장애로 수면제 처방받아 복용시 보헙가입이 어려운가요?아무 보험이 없는 상태인데 수면제 처방및복용시 보험료가 올라가던가 가입자체가 불가한 불이익이 있을수 있나요?삼십대 중반인데 실비하나가 없는데 꼭 가입해야할 보험은 뭐가 있을까요?
- 영양제약·영양제Q. 멍이 원래 2주가까이 지속되는게 맞나요?멍이 너무 잘 들고 잘 빠지지도 않아요일주일이면 빠진다는 리커버리연고 안티푸라민 다 발라주는데 원래 이정도가 정상의 범주에 있는거죠?피부도 하얗고 털도 없는 편이라 군데군데 있는 멍들이 너무 신경쓰이네요 챙겨먹으면 좋은 영양제도 추천해주세요!
- 기타 고민상담고민상담Q. 붙임머리 하면 유지기간이 어떻게 되나요?붙임머리하면 유지기간이 어떻게 되나요?머리를 기르고 있는데 작년 겨울때부터 기르고 있는데 거지존이라 너무 힘들어서 붙임머리 해볼까 해요앞머리만 빼고 전체머리 붙임머리하면 유지기간이 어떻게 되는지 알려주세요
- 생활꿀팁생활Q. 가을 겉옷을 사는게 맞을까요????요즘 가을이 짧아진 것 같아서 겉옷을 하나 사려고 해도 고민되네요ㅠㅠ가을에 입을 만한 자켓이나 트렌치코트를 사자니 몇 번 못 입고 바로 추워질 것 같고, 차라리 롱코트처럼 초겨울까지 입을 수 있는 걸 사는 게 나을까 싶어요.보통 언제쯤부터 본격적으로 초겨울 날씨가 시작되는 편인가요?가을 겉옷을 하나 장만하는 게 나을지, 조금 기다렸다가 롱코트를 사는 게 나을지 조언 부탁드려요!
- 생활꿀팁생활Q. 손톱 관리하는 팁 들 공유해주세요!!요즘 집안 청소들을 열심히해요 쉬는날마다 미뤄뒀던 청소들을 하는데 자꾸 독한 소독제가 손에 묻어서 그런지 손이 건조해지는건 물론이고 손톱도 갈라지고 깨지더라고요 이럴때 쓰기 좋은 손과 손톱 관리법들을 추천해주시면 감사하겠습니다!!
- 기타 고민상담고민상담Q. 부모님과 식사하기 좋은 식당 추천해주세요개인적인 사정으로 몇년간 연을 끊고 살던 부모님과 연락이 닿았습니다목요일 평일 점심에 점심식사를 하기로 했어요대구에서 식사를 하기로 했는데어떤 식당을 가야할지 고르기가 어렵네요너무 비싸거나 너무 저렴한 시끄러운 분위기의 식당말고 적당한 괜찮은 공간이 있을까요?추천해주시면 감사하겠습니다. 위치는 대구 수성구면 좋을것 같아요.
- 기타 고민상담고민상담Q. 자꾸 깨지는 손발톱 관리법추천해주세요요즘 손톱이랑 발톱이 자꾸 잘 깨지고 갈라져서 고민이에요ㅠㅠ조금만 길어도 끝부분이 깨지거나 갈라지는 경우가 많아서 짧게 자르고 있는데도 비슷하네요.손톱 강화제 같은 제품을 사용하는 방법 말고, 평소 생활습관이나 손발톱을 관리하는 방법으로 튼튼하게 만드는 방법이 있을까요?보습이나 손발톱 자르는 방법, 영양 관리 같은 것도 효과가 있는지 궁금해요.
- 청소생활Q. 가성비 좋은 로봇청소기 추천해주세요요즘 로봇청소기를 하나 들여볼까 하는데 종류가 너무 많아서 뭘 골라야 할지 모르겠어요ㅠㅠ가격이 너무 비싼 제품보다는 적당한 가격대에서 청소도 잘하고 잔고장 없이 오래 사용할 수 있는 가성비 좋은 제품을 찾고 있어요.흡입력이 괜찮고 물걸레 기능까지 있으면 더 좋을 것 같아요!실제로 사용해보신 제품 중에서 가격 대비 만족도가 괜찮았던 로봇청소기가 있다면 추천 부탁드려요.반대로 써보니 별로였던 제품이나 구매할 때 꼭 확인해야 하는 기능도 알려주시면 감사하겠습니다 :)
- 생활꿀팁생활Q. 귀뚫은 구멍에서 냄새나는데 관리하는법 알려주세요귀걸이 하려고 뚫은 구멍 중 한 군데에서만 냄새가 나요.평소에는 크게 불편한 건 없는데 귀걸이를 빼고 보면 약간 냄새가 나는 것 같더라고요.통증이나 심한 붓기 같은 건 없는데 혹시 귀걸이 구멍에 피지나 각질 같은 게 쌓여서 그런 걸까요?이럴 때는 어떻게 관리해주는 게 좋은지 궁금해요.구멍을 깨끗하게 씻어주는 것 외에 따로 소독을 해줘야 하는지도 알려주세요!