L-테아닌큐업오메가3이노시톨센스온 스피드(마그네슘)을 복용하려고 합니다.첫번째, 함께 먹으면 안되는 영양제가 있는지 궁금합니다.두번째, 각각의 영양제를 하루 중 언제 복용하면 좋은지 궁금합니다.